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+ A0 U& G* h) | D5 ?6 gtvb now,tvbnow,bttvb【材料】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c, M; @2 d! Y
白萝卜 8
# r: j9 M( C' T- d) vos.tvboxnow.com苹果 4个
1 H% w' h* I8 C& t' _大豆芽菜 10tvb now,tvbnow,bttvb, E' j) {+ {+ |
牛肉 8/ d8 G3 e8 S' |" |- P6 ^* U8 e
陈皮 1小片5 M7 }' Z- S, S; g! i3 _6 S l5 q
盐 少许
% y/ v* ]6 i4 L/ L5 L) N* ]公仔箱論壇【做法】：
- E3 K7 g* W1 [6 q8 g7 Bos.tvboxnow.com1. 白萝卜去皮，洗乾净，切件。
) L: V* V [7 h7 }公仔箱論壇2. 洗乾净苹果，切件。. a9 U! y {7 c/ `2 d1 P
3. 洗乾净大豆芽菜。
* v/ t* c3 S" E5 K0 ]8 @os.tvboxnow.com4. 牛肉洗净，飞水后再洗乾净。公仔箱論壇0 l. F2 J, f- U1 R7 r3 @
5. 陈皮用水浸软，刮去瓤。
+ @, r: |+ Q' d7 w* w6 ]6. 煲滚適量水，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约二小时，下盐调味即成。: Y% |& L G% K
【其他】：$ ~4 M; v, _$ { Y$ y
白萝卜有清热化痰之效，適合烟酒过多人士饮用。
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發表於 2008-3-6 04:23 PM
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