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gracechanstuart

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121^#

發表於 2014-8-28 11:07 PM | 顯示全部帖子

本帖最後由 gracechanstuart 於 2014-8-28 11:12 PM 編輯

恭喜 KK 破 1600頁!!

多謝支持1600頁gracechanstuart3 秒前TVB 16000000 元
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tvbkk123 發表於 2014-8-28 01:45 PM

多謝哂 KK 嘅 1600 頁獎金!! 尋日去完Gym，成個人散晒，早早去左訓覺，遲左黎恭喜KK添!!唔好意思呀!!

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發表於 2014-8-28 11:25 PM | 顯示全部帖子

吾使做得甘過，成個散曬甘誇？
lhy92725 發表於 2014-8-28 11:14 PM

貓貓晚上好!!

有時興之所至，就好想做奈D，做運動感覺好好嘎!! 不過搬屋耐左無做舉重個部分，所以 D 肌肉重新習慣囉!!!

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發表於 2014-8-29 12:34 AM | 顯示全部帖子

應該好耐冇做

如果你係耐冇運動嘅人，會！如果你係耐冇運動嘅人+有教練係你隔離操你一個小時，你一個星期可以唔使返去 ...
tvbkk123 發表於 2014-8-28 11:49 PM

都唔係算好耐，決定搬屋到依家班左黎新屋，執野 Pack 野到 Unpack野，前前後後頭尾差唔多有兩個月冇做舉重個Part，D 肌肉梗係要習慣番啦!睇黎KK都係經常健身既人喔!

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發表於 2014-8-29 12:37 AM | 顯示全部帖子

舉重好似強度大佐d喔
lhy92725 發表於 2014-8-28 11:47 PM

運動除左運動心肺，仲要運動筋骨及肌肉。

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發表於 2014-8-29 07:36 AM | 顯示全部帖子

雀仔
chan200308 發表於 2014-8-29 01:04 AM

陳SIR 早晨!!

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發表於 2014-8-29 07:37 AM | 顯示全部帖子

KK 早晨!!

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發表於 2014-8-29 01:44 PM | 顯示全部帖子

多謝支持1600頁gracechanstuart3 秒前TVB 16000000 元
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tvbkk123 發表於 2014-8-28 01:45 PM

啱啱至知道原來係無名哥哥指名轉左佢嗰份1600頁獎金比我，我仲以為係 KK 搞錯比多佐我! 仲諗住應該誠實 D 轉番比佢添!!