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[健康資訊] 五代中醫世家陳金柱老師筆記

冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中 (腦溢血)tvb now,tvbnow,bttvb. [6 V- F5 o8 W! i0 P
吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。os.tvboxnow.com: S8 d- A$ Q8 a8 C2 V
吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。9 b4 R1 L8 k' B" g% U
吃鮮薑,血脂康。木耳菜,降脂快。, p" n5 o6 n, r2 z
菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。+ o: D* ~. n' [0 u
烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。
: {. J  E+ B% H  b6 ~+ m* |8 `os.tvboxnow.com氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。
3 v, [8 \, B/ [% o/ }  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。
7 B: o1 f- R7 ]: Q. {, L: v, `1 f燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。os.tvboxnow.com$ h! F% E  b$ U7 E9 J+ x, r
蘿蔔湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。os.tvboxnow.com/ a6 P) ?8 M; I) i
洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。
" E  |9 t7 P5 X$ j# ?3 k公仔箱論壇銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。
+ v. e+ p- z( dos.tvboxnow.com吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。tvb now,tvbnow,bttvb& W  l$ [* l6 v# E. }0 }
吃芝麻,養頭髮。要安神,吃棗仁。! I* ]* ^9 v$ T, Q+ `
吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。
( e" n& `$ l4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥,益補脾。吃百合,益補肺。
6 J4 Y2 T4 M: `  w$ O' {要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。/ f( f( o$ l- f8 ~$ |7 n
吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。
/ i* j* x, y8 w: w1 o5 \公仔箱論壇清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。
4 c  g' y$ g2 X: ?) {! A8 B" `( ios.tvboxnow.com床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。
: _! v& ^( b1 wtvb now,tvbnow,bttvb溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。
' B  B! F% `$ K" E5 S, y. |3 G+ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k8 B  {+ T) b% G- S
吃早餐,很重要,宜早更要營養好。公仔箱論壇1 }( _, _( d5 Y  R- A- [
日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。
  p) i1 N' n5 \5 H) i7 E! a指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。
1 R) d( V& H% Y% G! x1 ^6 C4 d7 a, F8 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。
. B: }$ K7 Q! J, U$ W7 s. `0 X' ^1 Kos.tvboxnow.com齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。tvb now,tvbnow,bttvb7 E7 g( _% I) ~1 H0 s
保健穴,常按摩,健身祛病好處多。
, s. l$ {0 A, o4 {公仔箱論壇大步走,小步跑,一天萬步比較好。
0 n: U* X" D) Y1 B8 r$ E; X' utvb now,tvbnow,bttvb循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。os.tvboxnow.com. H3 F9 D5 N2 @# H3 H5 y" Q/ v
戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。: y7 f. B3 t9 y& B. B5 N/ C
午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。
0 p4 |  N5 T$ F8 |6 a0 l* ]2 _4 E晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。. E) G1 y( C5 o
晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^4 ^( Y8 P, {0 H
睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。' m, {5 f* W1 P% }
重健康,在心理,心理健康數第一。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v+ J  v  u7 g; {3 n& h

# d7 w) f8 ?( u. X8 O! n! j希望以上資料對大家健康有用!!
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  • soforlee

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