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! J( d% Z! {1 l4 u$ [+ q香草涼麵
6 z& T! v. X# ]! V+ n, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb, L0 [$ }  z* w+ [7 Y( b3 [
義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb0 {  \# h  W" T0 z# Y
香草涼麵醬         適量
" _9 m( r: U. m, {0 Y% qos.tvboxnow.com紅甜椒         20公克公仔箱論壇3 F. f, m6 H$ x  H6 c
黃甜椒         20公克
4 F) i) [4 [  p; Y* U公仔箱論壇巴西里         1隻tvb now,tvbnow,bttvb' M7 E+ r- g- r5 j( p: ~: @6 I& G
羅勒         8片- K( f  p  K4 u2 u( C. m" x
薄荷         5片公仔箱論壇" v: r+ P7 a8 |  O, B2 s9 F# `
# T9 G) o. l; s, U& J' g
【做　 法】0 I  q' ?( |; _
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb# V& S" M, N( F8 m
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
( a5 r0 z2 h) Q3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T, v6 ^& y+ x' {0 }
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _1 `9 [8 b& t* D
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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3 k3 N8 P3 g( q+ ?$ a義式風味涼麵
- w/ G  q/ u$ ]! B( S, t- Q# ^【材　 料】
( b$ i: t% E& u: [8 F/ s9 I- @& d螺旋麵         100公克+ E" t3 j: Q9 k3 b+ M, |4 ]
義式風味醬汁         適量
7 `$ m6 f5 q( B) A( l! V黑橄欖         20公克公仔箱論壇% G' e& t7 u" V7 N5 h, R
紅洋蔥碎         1大匙
. C: E3 G* u6 ~1 i4 Rtvb now,tvbnow,bttvb芹菜碎         1大匙
0 T; L  k& q8 h6 X2 ?0 y2 _4 D  pos.tvboxnow.com綜合胡椒碎         1茶匙公仔箱論壇8 n/ Q: k+ e. V7 E" K1 J3 _+ g

; W- F! d& Q; o* [8 f; y- O  W2 Sos.tvboxnow.com【做　 法】
  n7 c- ^" ]; N, f1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。8 _5 ]0 C2 e8 ]5 x! f; O
2.黑橄欖切成片狀備用。; [, E1 G* y7 W( ^7 i3 w
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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" }! e6 {  E1 @9 i4 S- Gos.tvboxnow.com玉米牛肉焗麵0 D& j1 b9 b3 C1 x! z. K
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* T! @8 q  B* n/ }
通心麵         120公克os.tvboxnow.com9 s4 i8 J1 y, d3 }
玉米粒         20公克
* G5 V: a( ^6 O2 _1 B! X9 _& ltvb now,tvbnow,bttvb牛絞肉         30公克tvb now,tvbnow,bttvb( |) g8 g9 J% E: Z' s4 P- R
起司粉或絲         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d0 ^5 u3 \1 S. I
  L/ J0 F  W4 T! A- R
【調 味 料】公仔箱論壇2 e0 ^2 x3 o* w8 z3 U9 Q
美奶滋         2大匙公仔箱論壇( h4 f+ r) Y* w  @
公仔箱論壇& H  Z( A2 ]9 h" ]* I/ l
【做　 法】公仔箱論壇& \& s0 A: d$ v) @" ~6 W- ]! m
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
" s9 X2 s1 x. S* I4 O3 v0 ctvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲os.tvboxnow.com5 m4 U6 V0 j. n3 ?" L
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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. n+ s& {) E+ D* D7 T
鮪魚通心麵
* `& \3 }9 N- R( {. Vos.tvboxnow.com【材　 料】
, v: z# m5 K: g! b& Los.tvboxnow.com通心麵         120公克
/ r: c0 G! B% D罐裝鮪魚         50公克
, b4 l9 K# ]3 V+ E2 O1 g0 vos.tvboxnow.com洋蔥末         5公克
: c) p, L8 u4 x2 ~6 xos.tvboxnow.com
. j! p( F, @2 [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% G5 h8 i3 x3 D2 @0 |# ^0 q$ Ktvb now,tvbnow,bttvb高湯         100㏄os.tvboxnow.com4 A6 ?8 q& B! T" b+ v3 _( x
義大利綜合香料         1/8茶匙公仔箱論壇8 I" Y5 t- w! m3 C4 I
鹽         1/8茶匙公仔箱論壇! Q; M9 y- |9 u7 J/ R
動物性鮮奶油         30㏄公仔箱論壇& d3 e; T8 C" l3 v5 x
! Y. o4 R$ Y* w5 J/ h% A
【做　 法】
& \4 i" U% j0 [5 y: M2 E- o1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb  }1 P$ N3 ^9 ~/ p6 j) A
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb$ e* C! o+ [5 y) R
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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/ z- Y1 ~) l9 X9 ?1 e+ ]. u辣味蒜香義大利麵
: `6 B$ h* l( atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. u( p4 t. m6 N6 w. i
快煮義大利麵         120公克公仔箱論壇% d) a3 t  b; w, L7 W- I  ?
辣椒片         1/4小匙
8 V, b2 J$ v+ j  W$ H) E! h1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         1/4小匙
; w0 t+ K0 x7 P. ]6 S, Z! E辣椒末         1/8小匙
/ Y1 x: N: B  q4 `! o- ]. d' l* b, D蒜末         1/8小匙
9 N  g: b) y0 t九層塔絲         1/4小匙6 t# Z, z6 A) B. R7 N
+ h' T. a% W; B# ]6 w; I
【調 味 料】os.tvboxnow.com: E- j( b. X( `: c3 l1 b6 f
高湯         100㏄
- w0 @) Z. x: r6 W. [8 [公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8小匙
! m8 m- @0 w) E9 M# U" j* J* Y( Aos.tvboxnow.com鹽         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z. f- N. g" t8 A( p9 s

9 z/ z; A7 R. D, F) e* q' etvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
7 `. R8 ^; a: P% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
0 }( p8 z, o" k2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
8 f7 B' g; r- t- Y/ L3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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' [7 c+ B# u4 t' ^0 o" d; `
什錦海鮮水管麵
1 K7 p( Z: R* A$ z7 o( ?【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `# [% W- x* E& O6 r: H1 W' y
鮮蝦         6隻
/ a8 u1 i8 ]! f) H& Y7 M公仔箱論壇蛤蜊         4顆4 C4 U# S& G' o2 c
中卷         20公克os.tvboxnow.com" B/ J- E: k5 Y8 ]+ _: ~
義大利水管麵         120公克
- M; G* E- B9 _' x5 Aos.tvboxnow.com蒜片         2顆
# J* r, Q2 V9 [9 e% {tvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許os.tvboxnow.com' N2 e) n, F  y. @0 Q# V( r
蕃茄丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R8 C" z( n9 L
黑橄欖片         2公克
2 }3 u# P+ {1 Q2 ^九層塔葉         少許
7 U5 B# n* F' h8 A) nos.tvboxnow.com
, K) B. E  |3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* \7 x) _3 ~) C7 r0 l* z
鹽         1/4小匙
8 z7 w4 k  s7 i! G8 ^* R5 jtvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙
6 x$ R: w- g" d- n- @' c& Y, G橄欖油         1大匙
0 A6 O9 P. \, D* X: ], t8 i
. l# G: r( n/ _, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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多謝晒! 加油!

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os.tvboxnow.com7 `0 g( G9 x, k" J4 `
樵夫式義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x2 D! v- L2 s3 L; W" p! `
【材　 料】
/ w  x9 B4 `: e3 S: w& P$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb0 d. l# Q  o; s0 x1 x
洋蔥末         1/4個os.tvboxnow.com  S9 _( b& ~& ]( B5 L- Y% B( e$ p
絞肉         200公克
4 }- _% M) t$ ?4 x0 [西式香腸丁         100公克* c  @, L% z+ X/ `/ u
洋菇片         80公克
% P8 n3 m) {. L' c! uos.tvboxnow.com蕃茄Source         250公克
: W+ d2 u0 m4 i; ^9 a' B+ @茴香子         少許os.tvboxnow.com. {, n  X8 v! ~  m' j' F
紅椒粉         少許
. A/ Z7 f9 a) O4 d3 x- q2 J/ n# Fos.tvboxnow.com辣椒片         2條
1 u- l  P+ S4 [tvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許
0 f* ]% |1 ]7 i- K( n; O3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙9 ?7 i' h$ d6 ~, `$ h. V
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ n$ \) q% P" g3 ?
% y+ B+ l8 q1 I. D& K* X
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! [. \4 O+ Q% [5 D; D" z7 {0 r
鹽         1/2小匙
0 {  f% C) f# w! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         1大匙
% h4 q9 Q- X5 H# |/ A/ G) u  G公仔箱論壇2 O- L0 V/ g' Z1 W
【做　 法】
  E0 L2 \, H( n* I公仔箱論壇1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
- F% Q3 }5 M3 ~# W& i4 b+ L2 Los.tvboxnow.com2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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4 V' v1 y' d7 ~' S2 W% e
鯷魚洋蔥麵
0 u5 Y& K: Z+ J. |6 b$ T0 N【材　 料】
* ?4 B4 s" L) _公仔箱論壇番紅花麵     180g
# L) T  {( @2 C9 w  c$ s: G公仔箱論壇鯷魚罐頭     30g# S# a, U1 T, p& ~/ n
洋蔥     100gos.tvboxnow.com+ x, _- q2 M1 b- t9 }- f0 ?" [* D
橄欖油     30㏄
; H/ [+ I6 I# A! t/ los.tvboxnow.com巴西里碎     10g
6 u8 d! x! T3 A3 L% }! y! `tvb now,tvbnow,bttvb鹽     少許: L% O( k. R- E3 L% _
胡椒     少許
0 u0 `; g" }# S
; G5 W3 }) r5 ~, M- a【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {# H7 U. L* |1 C$ f9 u- g
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S1 L/ x4 L& Y$ Q' \1 w* m
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。' o2 |3 B4 y+ U6 {  t4 k) N; B
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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- ^  |2 g% x& H- o! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵
- @; i& x$ L: M5 S公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇. y% ?0 A( x7 w& m" \5 |
紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D+ O; F" D/ E8 }2 w( h
黃甜椒         10公克
% z1 M: [4 m; k" [" _  ?西芹條         15公克! M. I+ d9 `" U5 C# y8 ~
熟義大利長麵         150公克
7 W% x3 A6 |7 F  |, {, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒         10公克
2 f6 Z$ z) w* U5 d7 [公仔箱論壇鮮奶油         2大匙公仔箱論壇( Z% ^& c0 n9 w* e# H3 H; J9 s( T& k
美奶滋         1大匙
: l/ m* |& _4 H: X0 K1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ l" e# C% A  q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q2 R/ u/ p# y) C. O* g2 g
鹽         1/2茶匙
5 B) Z- F: q) R0 w; A公仔箱論壇. k, J) U9 z: c9 {' ]
【做　 法】* I* A* f  @# X
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
4 H" x$ c$ t- X# v) C/ J2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
2 @2 P3 r" k. N* Y) \# Eos.tvboxnow.com3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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* [) ^, B5 t% \7 h' `os.tvboxnow.com茄汁羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb4 K" V; q9 K' S! l4 F! Z* S
【材　 料】
& U1 D# a$ E7 d0 t; H, Sos.tvboxnow.com熟義大利長麵         180公克+ J& }" C/ P. ~+ g$ U$ f: }
罐裝原粒蕃茄         4顆1 v% {4 q; ?( n
甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇  }4 s( Q- D: `9 r0 s
蒜仁         1顆
9 a% U! d! V: t) H8 R; t% Z公仔箱論壇, j+ z9 r2 B+ `& R: X
【調 味 料】
1 M/ c9 b4 x+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙8 u5 P2 Q& N: e  I; U; d
鹽         1/2茶匙
, x, `0 u; [4 Htvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 J! p6 V0 _$ @6 F! j) u0 [5 l
帕瑪森芝士粉         1茶匙* _1 j; N7 K! v# f* [- E
os.tvboxnow.com# l) S# p; ^8 A
【做　 法】os.tvboxnow.com- R5 \, Z* ]# [+ r8 @
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
* q6 h" k) Q8 D- `2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
* |2 e# M: `, f) }公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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2 p% e" b1 u- N3 ~+ [松子醬涼麵公仔箱論壇1 ]" x) H- L9 q# f
【材　 料】
2 U: a# n2 C: B5 _0 W$ \4 X0 G- V熟義大利長麵         200公克
% d" J* ~  a* o5 B. P/ U3 ]' K公仔箱論壇熟雞絲         30公克/ l2 Q, \. ?9 ?# a* Y
小蕃茄         4顆
9 h  V: E1 ^, \# R9 A7 h松子         2大匙
. t. Q& |* }3 {5 Q4 ^5 r公仔箱論壇蒜仁         1顆os.tvboxnow.com# h3 ~$ ~7 O/ O* L) B4 F
九層塔         15公克公仔箱論壇3 @! f) ]; B" b2 n4 V; y* X2 }8 d
公仔箱論壇2 l/ i# r% i. n$ Y
【調 味 料】
( x7 O- }; D, l: z. ~  `" Y1 Q1 P; gos.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
( v/ l) [& A# z/ O. w+ @8 Z6 N4 K公仔箱論壇鹽         1/2茶匙+ R& Y5 X8 K8 y" R' S

6 f2 J; V; e" A4 k% c  M. Xos.tvboxnow.com【做　 法】
3 E; p4 x+ `2 T  Z1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
/ g7 f! G( E8 Y, ~! h# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小蕃茄切半備用。
  Q* p5 r+ b# f) [; M, E+ l1 I6 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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# j+ R7 ?% c5 H; s# D) l3 w* {# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿義大利麵
1 ]. b# }8 w7 `! k: N8 ~公仔箱論壇【材　 料】
! |3 o1 X0 J# Z; K5 c- f# Ros.tvboxnow.com原味豆漿         200㏄5 }4 B7 Q" ~0 y
義大利麵         300公克公仔箱論壇4 w9 w) Q' J, ]0 g* }1 O6 L  u2 H
培根片         100公克
! m- T+ L0 v8 a2 w/ y( Itvb now,tvbnow,bttvb蘑菇片         50公克公仔箱論壇5 W% U( W3 q0 ]
蒜末         10公克
" \7 @4 I8 p7 r) I* I5 i/ O$ Z% cos.tvboxnow.com洋蔥末         50公克% C! c) `8 O3 `1 k9 {7 P8 G7 U
蛋黃         1顆
& X) k. x) {9 ]- y) I, t7 ]% W奶油         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K4 J. h8 ~4 X" ~3 z

* R7 d3 M$ R) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! i+ @! v! w. t2 _- g0 Q$ \' }
鹽         1/2小匙
* |3 D4 E1 ~7 A- t0 m9 \# g胡椒粉         少許os.tvboxnow.com( y8 r3 n0 u' ]8 l9 d. e

) t$ ], `, z. z+ u【做　 法】
# g* n6 k7 y& t9 F) o. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P- n+ k' c2 U) D+ W
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
! B3 j  y! [" d# f- M. ]3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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公仔箱論壇6 e. l1 g* n' t( F, V, t
紅酒醋涼麵
& R8 U  S0 |$ M* vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
3 S  J/ M' t  O* f4 {7 B1 B3 \5 Wos.tvboxnow.com紫萵苣         3葉7 F" I$ s  I, h0 H( c
紅甜椒         10公克
& n4 s" H3 K4 ztvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         2個7 Q6 t. T& O2 r0 `/ L' o
吐司火腿         2片0 S4 g9 w4 L8 T7 H1 O) u
熟義大利長麵         150公克/ q6 l% e) d: ^6 {
+ M) N  Z/ o6 ?4 f' ~
【調 味 料】% v( o$ m$ ^; h
紅酒醋         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb% V) P  V$ u' p6 S8 I
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ f& Y* Q  n" [: x' Z* w8 k

8 b( D$ u4 Q. K公仔箱論壇【做　 法】
  H+ j( Q7 D; T公仔箱論壇1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @" L. B7 g. e7 E: E; j
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。os.tvboxnow.com$ R" r: _* T, q! m2 ^
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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咖哩酪梨醬涼麵公仔箱論壇# [! R7 Q6 ?* T8 r' |6 z' `
【材　 料】
& I" A9 D& u" I# ?) ?os.tvboxnow.com熟義大利長麵         180克
$ y' a; g0 q: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫萵苣         3葉tvb now,tvbnow,bttvb- q  j5 K" {% W# O! X
吐司火腿         2片os.tvboxnow.com$ W! _# _  C& N0 X# m1 W5 W
成熟酪梨         1顆
( |8 N! ]( j, b) M+ S( q- N鮮奶         100ccos.tvboxnow.com2 p) \4 S2 B' d9 F0 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W# N& T7 w% P( ]6 G: t: X7 o, \
【調 味 料】
' s. Y0 Q# o8 G# }, n+ D' F4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油咖哩         1大匙
% `- k/ y) c7 t) Aos.tvboxnow.com糖         1.5大匙os.tvboxnow.com$ o* i0 y! o+ k6 ?" B
鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \: X! |$ {: Y2 P- s
檸檬汁         1大匙
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【做　 法】公仔箱論壇" B9 u! V$ }: }9 t
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S9 {" j$ [. I! L9 \+ t5 s
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
8 z# b) S  {2 Q3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。