大啦叭

提地頂天
CC517 發表於 2011-7-19 04:46 PM

是乜功黎伽

lhy92725

E生神功

CC517

是乜功黎伽
大啦叭 發表於 2011-7-19 06:52 PM

以前老師教嘅, 雙手十指緊扣, 盡量向上提起, 雙腳腳跟跟住升起, 每日做20下, 可以拉下D腸, 通便。

lhy92725

中医是好注重呢D手法

CC517

幾有效

lhy92725

最紧要是坚持

大啦叭

最近翻查资料，只脚同只手打圈，是出自峨嵋天地庄也。哈哈

午安各位。今早电脑玩我，开唔到机

chowold2

啦叭师傅,幾時開始教我气功

CC517

最近翻查资料，只脚同只手打圈，是出自峨嵋天地庄也。哈哈

午安各位。今早电脑玩我，开唔到机
大啦叭 發表於 2011-7-20 10:21 AM

用降龍十八掌打下佢.

lhy92725

电脑玩佐我成朝

CC517

比佢大報復呢

lhy92725

好彩整多次又知多样野

大啦叭

啦叭师傅,幾時開始教我气功
chowold2 發表於 2011-7-20 11:57 AM

在〈武术联盟讨论区〉有我的功法。

大啦叭

用降龍十八掌打下佢.
CC517 發表於 2011-7-20 12:21 PM

如果整烂个芒，冇得同你地讲爷添

大啦叭

电脑玩佐我成朝
lhy92725 發表於 2011-7-20 01:22 PM

我徒弟话想睇下我地自创太极，开佐QQ ，跟住一按，黑晒啦。。。