【材 料】
( a @& L8 i7 z. ~' LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉 300公克 & L3 b7 w7 C5 X4 I7 k+ H) q
蝦仁 150公克 % F! T3 M I2 K4 H: H8 S
蔥 1支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I+ n r4 n$ a% W1 q
薑 少許 tvb now,tvbnow,bttvb% t ]; t& \& h! a; ]% x
蛋 3個
/ G. N) V& f" P! W" G8 w6 Nos.tvboxnow.com青江菜 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d- @+ Q( ~6 n5 O6 e2 U
太白粉水 適量
; F: p+ e/ J/ Y. p【調味料】 / y2 u. G U8 A, r
A.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a& c5 ^2 b& _1 _* c8 p
雞粉 少許
( b0 N4 |* D0 U- C 高湯 150㏄
N$ U. W" G9 H7 S& W% ~: V公仔箱論壇B.香油 少許
5 H" d9 H9 R4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太白粉水 少許
& t' H: }+ D* m+ v5 i/ C: ?- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
N3 ~( @4 @. e" K' h3 A1 @! k/ qtvb now,tvbnow,bttvbA.蛋白 1小匙
7 X7 X2 j) O1 [! W6 rtvb now,tvbnow,bttvb 鹽 1/2小匙
8 G9 W( H$ r; H, tB.糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb, @5 }1 h7 D* k$ T
料理米酒 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ G3 I& ^ d+ C0 v
胡椒粉 1/3小匙
- D+ M9 ^# I5 ]1 `: V' a. Mos.tvboxnow.com 香油 1小匙
+ ?2 R8 r1 {* Z9 s 太白粉 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {$ g8 F8 ^* k! B* ^+ W8 ~
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb" D1 n9 f5 e: }8 M6 T y; A
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。$ S* y% H5 f/ f3 I9 N
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @6 M9 k& ?' U3 l' c% a |' F0 y6 _8 n
& j5 h1 t4 A, I4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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. B' |- D4 K+ e5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。tvb now,tvbnow,bttvb% b( J9 X1 k. j5 B
+ F: U2 Z+ T* H% ^tvb now,tvbnow,bttvb6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |