BeiDouChef

$ g0 C( c/ a  L公仔箱論壇檸檬酸奶涼麵# C" x5 T% m. f$ O2 d+ I; K! q
【材　 料】
2 b% ^, E# c0 C0 v& V: h公仔箱論壇義大利熟麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b# Z, |0 n8 |/ m# r
玉米粒         2大匙7 c) O8 k+ c8 N
鮮奶油         1大匙
6 ?& O+ h+ f8 h5 \- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。優格         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 u6 o6 s. Z2 Y8 w  B& s) V2 [
檸檬原汁         1大匙# E' _8 m4 k7 ?4 L3 E- Z
檸檬皮         適量
- i. b5 f* C" |& B, E4 c  O7 Xos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com+ ?& ?8 F* T7 J5 V( a. w
【調 味 料】os.tvboxnow.com. W$ Z9 ^+ S, d; m/ d. p
糖         1茶匙
1 y7 c. v1 x/ C( w* ]! Q1 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙公仔箱論壇+ ~! `4 W6 @; i2 R
os.tvboxnow.com$ ^7 y6 G0 x3 t, [
【做　 法】os.tvboxnow.com1 {5 {1 |5 M# d: E' B1 |6 ^  P/ _3 G
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
2 x. v! s7 Q1 y6 p( w2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R4 \2 g( q' ?& l
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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os.tvboxnow.com5 E! P! {) q& h8 B
海鮮義大利麵
6 H3 g1 O6 g" Q0 @# {9 r6 b9 o1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
. `) n5 V4 A! a) A/ G* W義大利直麵         180公克
+ R6 }' o5 P/ k3 s& L% E$ s- B$ R3 m中卷         1尾# ~  g  K" Q: R  Z! C( O; o! }
蝦仁         120公克os.tvboxnow.com# |2 ?; ^2 `8 o1 C0 x
蛤蜊         150公克os.tvboxnow.com- ^4 |9 ]8 Y' V, u& v7 g
青椒         1/2個! z* D) ]) T' l7 L) ]4 i) F# u/ |
紅椒         1/2個
3 C+ {) Z" _% i- h) Y洋葱         1/2個
% [3 Z: Z( @- K# U1 }  h1 H& w* _- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         1個tvb now,tvbnow,bttvb9 c: G# f4 x" G3 l* y
紅蘿蔔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J, K/ k* W' B4 M/ r  g2 B% K
月桂葉         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J! x$ H  a+ U1 e& S* Z
九層塔         少許tvb now,tvbnow,bttvb. p% |8 K5 S4 U& a4 k
高湯         300c.c
; J; B3 \5 ]; t) ?& Sos.tvboxnow.com橄欖油         少許
" z8 `2 j9 |' X公仔箱論壇公仔箱論壇+ J0 [3 _% C) `" ~7 S% b' ]
【調 味 料】
! h3 W+ x" N0 B蕃茄醬         4大匙
2 W. W/ y$ e& l, [蕃茄糊         2大匙
0 A/ [/ Q: y, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄力岡         少許
* R1 A3 E' V/ |& Pos.tvboxnow.com義大利香料         少許
! H0 S1 @) v! R- J/ ^7 ztvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
+ z! |) h7 `' j7 l4 M6 M* c1 h* T- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白砂糖         1大匙
) i7 w8 Y$ }8 y5 s; x. v* z4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙
; V* E4 }+ s4 ?/ Y; v  B公仔箱論壇奶油         適量
; k' y& W( E1 L1 u3 ?
2 k2 |2 y  u6 X) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】os.tvboxnow.com' B3 e. J, V0 o4 c
1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。
4 s: h( ]' j; u3 @os.tvboxnow.com2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。, r% y& m) i2 g  f- B& m7 P
3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V* l7 n$ V4 V* J" F1 y
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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' g8 a3 H/ w2 ^# \' t+ ]' o蕃茄乳酪寬板麵
; w' T) Y. L( a4 H% H7 A: e' Q, `tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
2 e& b8 w* [$ j! U" ltvb now,tvbnow,bttvb寬板麵         80g
( C: s* m8 ?2 Y- s# s4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄         8顆
7 ^  I8 j+ }- y+ w; d- z0 q7 v8 o公仔箱論壇莫札雷拉起司         50gtvb now,tvbnow,bttvb' X. n( `4 `8 z
大蒜碎         少許5 p$ S" F' w" L1 k/ z" X4 Y4 Z9 H
洋蔥碎         少許
7 P: P$ n4 U* Z5 [8 K9 Kos.tvboxnow.com橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }# p; b8 v' ^/ @3 ]
俄力岡         少許5 A! B9 b3 d% B! x; O8 i0 \7 [- A8 b
鹽         少許
9 B" G! a4 F% n) O! K胡椒         少許
9 y( a% m2 }9 _4 T# los.tvboxnow.com
9 N* D' U4 ^! p) M7 {1 C/ J; M6 jos.tvboxnow.com【做　 法】
+ N) X3 a$ N3 d5 z, U公仔箱論壇1.莫札雷拉起司切小丁備用。
' z- S( B, p; t$ u/ P# S; g! K2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
' U; q# l0 }- N4 y/ E3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。
: b$ j! B) x9 \  ~2 }2 j) O3 i3 x! g& j公仔箱論壇4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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7 p' F5 G/ E( o/ p$ A; q( Ltvb now,tvbnow,bttvb
$ P; ^7 R1 w) c# ]& K! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^3 x" a) R3 |0 l, t( x* s煙燻鮭魚奶油細扁麵tvb now,tvbnow,bttvb& M6 K3 s, p; Q: }' x* P: t7 j
【材　 料】
3 v* G/ v# j) K, ]& n5 t9 p" }A.水         350cc1 e' M% L3 o6 W5 S* O
糖         1大匙2 F3 y" ~# K. v2 o5 }7 d
雞粉         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 T9 a" I5 n* K: T8 ^% |
鹽         2/3大匙
( V' J4 E; x5 q3 E  jos.tvboxnow.com鮮奶         170cc
/ b; S& \' t- n& w9 c2 \( Y奶油         1/12磅
0 p8 v8 v) ~/ R4 S% c0 _3 ntvb now,tvbnow,bttvb麵粉水         1碗
2 I- M/ b5 j/ s0 _& YB.煙燻鮭魚片         80g
# V. _- f: s9 K5 V' ]& N細扁麵         180gos.tvboxnow.com- _8 b) ]2 [0 k
洋蔥丁         1/6顆
5 o# _: B" `8 btvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         1/4顆os.tvboxnow.com4 E/ w7 \; n# M3 t4 o+ ]
黃甜椒         1/4顆
8 L& ?$ G; Q, F* ]1 t* K8 K$ o花椰菜         2小朵
; O6 J, o) l1 P$ e( H/ P2 X鮮奶油         180cctvb now,tvbnow,bttvb. D! V4 }5 w# b
糖         1/3小匙
) s" S# k. r4 b9 M' [: f7 _tvb now,tvbnow,bttvb雞粉         1/3小匙tvb now,tvbnow,bttvb( F) n; i& X; ~* c) p; e
白酒         少許# i* O" Q3 _* x! ]
魚高湯         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J; d$ D( C% U3 ]& ?1 G
橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 A, i" F4 b9 z3 @# b
奶油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h6 {' z. I7 Y+ ?
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( Q8 Z0 k+ ^& J- d
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
+ K4 r6 E& f' r% C  o, h2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
: y5 W; ^1 @$ H/ G0 J  c$ Z4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。; P& F, N( y' o/ A, _! A8 ~
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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+ y4 M/ i, m2 Z# K, i8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮焗麵tvb now,tvbnow,bttvb# K7 i. S: K1 q0 O# h- q6 [
【材　 料】
: a# H! K" H4 m& x- ?6 i! k8 q義大利長條麵         200公克4 v; q9 O$ Y- w; Y6 G5 T1 V; X, J
鹽         1小匙
+ v+ K$ o! _- Q3 Q9 t. d! z3 s: O公仔箱論壇橄欖油         1大匙
# o9 Q) c/ N! L8 x6 k' Y8 m- wos.tvboxnow.com透抽         1隻
' g3 P; D* x6 ptvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         100公克
2 y7 e2 H# G8 v! T0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉         50公克8 ^8 c, v6 A2 P4 O" W$ m( v
鮮蝦         10隻
# \7 r8 m+ E/ p( ?% a- G, ?蒜頭碎         1瓣
: }- m8 ^4 R4 @$ X公仔箱論壇白酒         1大匙
4 ?3 j4 h5 v. U$ L" D4 Q  ]& @公仔箱論壇番茄紅醬         4大匙
1 x; g* U% K6 bos.tvboxnow.com高湯         200cc
; l5 `8 u( c. a; c% i1 a. ^. F# \起司絲         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X# e! w' O, @% g; y

9 s) r6 b& o2 z' L9 |, wtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇* `6 T* Q7 Q' _3 R
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。os.tvboxnow.com; E% r* f8 _% P5 m! j
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。
. F9 M* F' d, S' m4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。
/ j9 }; p' b, N  m9 _# zos.tvboxnow.com4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。7 c! |9 \! i1 u/ q4 n/ e
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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* y5 P/ K" C$ X: |. F9 y, g4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗奶油蛤蜊筆管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p  @5 c/ J9 B/ a
【材　 料】, V0 }, C7 I5 {% C
筆管麵         200公克
* G0 H6 J9 z, ?; T7 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙
) |. q: `. `7 F" F2 q7 W! b橄欖油         1大匙
1 K2 v9 d) A+ y/ ?tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         30公克os.tvboxnow.com5 C7 i, S- I2 x7 r) h# s
蒜頭碎         1瓣( z+ B, V- D" D% T- {" }" X; P
蛤蜊         150公克
7 n2 a- ^3 `" rtvb now,tvbnow,bttvb白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% e( x: g9 U2 l8 a
奶油白醬         2大匙
2 Q0 [: L4 E  ?( }: A* P6 V高湯         100cctvb now,tvbnow,bttvb- |& T7 ^# i5 [* ?! r* V" N4 I: f4 v
馬自拉起司絲         100公克
  G4 E3 [0 r" l3 h; e& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! q. x% R# ?% w/ r: ?# ?" i# U9 Ptvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
; L0 p# a/ o$ V1 T$ N+ F1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。: H7 t* T/ J" n; [; s8 I% Y
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。tvb now,tvbnow,bttvb* T. q7 T  O3 v# o, L: J
3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
# W: Y( u" P; \! X公仔箱論壇4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
7 z% J/ d  v5 H! N+ I$ bos.tvboxnow.com5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

BeiDouChef

: h* j# l+ O& btvb now,tvbnow,bttvb焗烤南瓜鮮蝦寬麵tvb now,tvbnow,bttvb/ D. E8 B- t# X" k  \' ~
【材　 料】6 p* N: F6 h: y" U9 e6 J& w
寬麵         200公克公仔箱論壇' N% d2 G( G& n( n! ]
鹽         1小匙os.tvboxnow.com. v# N% J  s* ?, u
南瓜         150公克( N' R" e+ G2 s/ `+ t
鮮蝦         10隻os.tvboxnow.com3 m) K) S4 d/ k5 f; F0 B% p. r
橄欖油         1大匙os.tvboxnow.com$ m5 ^0 j$ _% q0 v  Z$ j1 l
蒜頭碎         1辦
3 M( H- R" S2 _3 X8 aos.tvboxnow.com洋蔥碎         50公克1 W/ `; G+ R, h& \5 Q" ^! R7 O2 F
茄汁肉醬         4大匙5 z2 \$ P+ |5 [$ s; k
高湯         200cc
: T  D! C  l% s& Z) D! ]tvb now,tvbnow,bttvb起司絲         100公克os.tvboxnow.com9 F  V3 c% {4 B. [& n( H4 z( d
tvb now,tvbnow,bttvb  O% \; `* y$ D
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e. M6 B$ Z3 _8 I' R* D
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。os.tvboxnow.com3 `% [! G1 f9 P
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。$ i5 F! G  c! w7 T
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。
) r) v) V/ f2 ~1 eos.tvboxnow.com4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
" f' n* Y5 U5 ]& t, z0 ], I, h- ^' X3 _tvb now,tvbnow,bttvb5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

* S4 i6 Q" `* h! [& U) Q雞排茴香圓麵
* U7 F" j& J7 ?5 u  C4 g7 e【材　 料】, j0 ?1 |& N. F8 m% F( F  _3 C: u
雞腿排         1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l( O0 @4 L" A/ s3 b( Y# Z
白酒         適量
( h4 u* h# h  d# E* s* p! V8 Z) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
7 J. q7 ^) R* }2 I9 E辣椒粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~- n& M8 U5 l. J$ `1 i
低筋麵粉         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 L0 {/ H/ z/ }  Y' }# c- v
玉米粉         2大匙5 [0 [' u; [! v. Q
水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E, C. q% m. N+ j" P/ G! x+ [
雞蛋         2顆
. j! M; x9 R$ F  T3 D沙拉油         適量
9 K' A& a* c- |4 u" Mtvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g
- k  O& d1 ]2 Y( ~+ l6 x6 Q洋蔥絲         40g公仔箱論壇1 f1 q6 G) p$ ]' V) o! \9 d7 v
煮熟義大利麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb* F6 ]2 r  L5 z7 {( G
茴香醬         6大匙% H0 V9 r% J/ o! |* |  F# m: U& [
辣椒片         8gtvb now,tvbnow,bttvb) r" F' q/ |1 w8 h4 I9 m
紅蘿蔔碎         5g
: k4 \2 O& V% d  u& M. fos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 b! a* y( s! b. a
【做　 法】
. G; Y0 {/ d/ v7 [/ X公仔箱論壇1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。
: V. s3 }! N# y+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。
' c! p/ W0 J. D5 W2 P$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
: j2 J* h$ f3 v0 Q8 Y- T& Ttvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。公仔箱論壇+ W- Q8 w0 O+ o( s! W! t7 _
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻% e! Z7 f4 ~. b3 o' L3 C- |8 I% ~4 a' Y
6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。( G" R3 a' x$ o/ Q( o( }
【備　註】
/ @+ F& {  o/ ]9 qtvb now,tvbnow,bttvb茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬) b0 g- j1 b. T# J+ @  z
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7 N( q* u6 t# C- x
茴香醬
) v- W8 f  ~0 P3 U- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
+ @4 U/ i) H/ }. Y0 Ftvb now,tvbnow,bttvb奶油         40gos.tvboxnow.com7 _( d  s3 D3 @! P
洋蔥碎         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K! k3 |! E$ L- {+ X+ K
月桂葉         1片
7 d6 ?+ [/ }% W: O! a/ U0 }, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小茴香         1茶匙
& R/ ]- e& a0 Y6 x; o- J: C* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2粒os.tvboxnow.com- s3 a7 w' X. ]% T3 \$ Q6 o$ Q9 d
馬鈴薯泥         70gtvb now,tvbnow,bttvb0 e3 b! Q1 \( ]$ U) Z/ O2 L; `
低筋麵粉         2大匙
& [7 z! T# |( B4 j$ }/ A1 D* f2 \  c鮮奶         300ccos.tvboxnow.com$ D/ n: K2 z* B6 P: P$ Q
動物性鮮奶油         50cc
6 \3 R4 o+ Y0 W5 Mtvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/4茶匙公仔箱論壇" K7 K& Q1 s& a" K9 p
西洋芹碎         40g
- g% \, T+ r, B" `6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         300ccos.tvboxnow.com) m) A- D! X$ `! Q; f; s4 \

8 @1 C* u. d" k1 T+ h' f; K# |tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】( r6 Y2 A9 j$ _+ C0 W0 E
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
7 C( ^2 Q, x, H2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
- ]$ Q- @6 A) s" ~公仔箱論壇3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。
: f' z) B0 j, C3 ^" m6 J; E* sos.tvboxnow.com白酒         30cc

BeiDouChef

2 q6 Q. S1 g2 Z4 J
茴香豬柳菠菜麵
* m3 \5 y1 g, ^9 A3 ?9 f. |4 Tos.tvboxnow.com【材　 料】
- v, ]& w3 `# O' d# V$ N" H1 ?tvb now,tvbnow,bttvb奶油         40gos.tvboxnow.com, S/ I+ [) Q1 E6 m2 n; r
洋蔥絲         40g
; k7 w8 {2 O/ l- Z. ^6 u# Ktvb now,tvbnow,bttvb豬里肌條         60g
2 q$ d" w3 D, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利波菜寬麵         180g
6 {$ p" b7 G6 H) Ztvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒絲         30g
  f3 [4 P9 V' `5 e- A# s, W: ^. l黃椒絲         30g
( ?- M$ H. b' dtvb now,tvbnow,bttvb茴香醬         6大匙公仔箱論壇2 n1 D/ d$ C4 Y6 V
起司粉         適量
3 R" t* d3 _5 f, I, q公仔箱論壇7 d- ?& J! Z8 q9 e+ y6 ~* K
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& _% M& C* ]* U8 ]
1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
6 m; J' Q7 o; h公仔箱論壇2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 X6 \0 s7 h" K
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。公仔箱論壇+ p& d6 g3 `4 Q$ ?% y! \
4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D! p9 s: ^' O/ T8 R& }) e
【備　註】
! ~2 w8 q  B1 ~/ g, Q& P+ T  |tvb now,tvbnow,bttvb茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

( F  Y* r8 s  o; p: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣經典牛肉寬麵
+ p! ~) P% s- Ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
& n. v& Y) g, N7 @tvb now,tvbnow,bttvb奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb) e' `, q+ x! Q
洋蔥絲         40g
$ Y& ?5 I, ^, H1 a( P5 t, r公仔箱論壇火鍋牛肉片         70g
5 P4 i4 x/ o" u6 L天香辣椒醬         3大匙
9 M# s& P+ J: Q0 {5 `& [; n" h公仔箱論壇煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb% N% c4 I  W. @, o1 Y# J1 s& _
青椒絲         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z% a1 Y/ U6 h- s2 @# a3 z
紅蘿蔔絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb7 W& I8 P6 Z  ?2 M3 y/ [
起司粉         適量
( l' F9 T: R! @/ b4 `' p- Dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 Y7 D. Q& f: j$ X
【做　 法】
8 w" S; c$ h& P- T* Ftvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。( z, O6 [" G# \) S* ~
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。4 a- `9 e; H. t3 M: ?3 s
3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

4 E/ X; v9 X. \" X- [* W/ y6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚洋蔥水管麵
+ G6 v/ S% t* `  T, C- W【材　 料】
) y' S' D. K& F公仔箱論壇鯊魚片         1片4 |- q8 g/ S/ I: Y3 I" ~
鹽         適量
; i; p" [; C+ U+ J2 i3 T$ R4 \4 Ftvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉         適量
  a! E- k0 C% t4 K7 G  S7 y5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量
0 z. S" c! k4 k% [- Mos.tvboxnow.com白酒         適量
% a8 @1 Z3 B% a" p) h0 T公仔箱論壇地瓜粉         適量
# D' @; g% o2 e4 a7 vos.tvboxnow.com沙拉油         適量os.tvboxnow.com! a) s) V% t+ U  f# [/ M: C
奶油         40g
+ T: s2 j+ w* C9 v, e( i( U洋蔥絲         40g
4 i2 Q/ j; ^1 S4 Z+ t' p. U: h# x' `. B洋蔥醬         5大匙
  W# ]' h5 N8 u2 t, Q; v, V  }# Ntvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利水管麵         180g
0 J3 f( R7 _3 a6 R. J4 R4 A青椒絲         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m( Z/ p4 I9 C7 k0 `+ X

' v5 X$ T# H( J) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
! s( _* P- n1 U  {$ M2 e$ V7 A) B公仔箱論壇1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。5 |, I! b. B, c, B
2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。% G: `( C; X1 S5 `. G7 {1 k  l
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P6 a  M8 E) f" i
4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
) }0 L/ `/ \0 Y0 m" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
9 }4 I" V7 W, |8 y( q- Dos.tvboxnow.com6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb* A4 N" ~2 |+ H9 _5 L( J9 u
蟹腳洋菇圓麵
- q& U" j5 X+ E' C" @6 I- `5 ?【材　 料】公仔箱論壇5 g' s7 o2 r" h
蟹腳         80g
* p" i- e& E1 z  p1 ]3 `. y奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb- z) K& ?0 S9 |( v) ?
洋蔥絲         40gtvb now,tvbnow,bttvb( B4 j7 c1 [- k2 h2 }- H
煮熟義大利直圓麵         180g公仔箱論壇( w$ U7 j6 D3 G8 ]
洋菇番茄醬         5大匙
' p. a4 n1 U( }* l公仔箱論壇起司粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb8 V  h- i1 [% k4 _

% y. u, L! u" W/ h9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】os.tvboxnow.com; p* W/ i. {& F+ m
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^  k3 z! n  R3 `; A$ E& }& Q
2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。
. ]8 i" R# Z5 F" H1 e- oos.tvboxnow.com3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 c! E8 o9 ?+ k! @% H2 a( S) d
4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。
/ r  v+ M2 D9 r% @0 A: l2 Yos.tvboxnow.com【備　註】公仔箱論壇% h/ `- Q$ K5 J6 r# e3 C! W
洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
' ^- T' j: R; p4 q+ B4 i, @! ]) W
$ h5 U) Z& X. \, t/ A; Fos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com, G$ |2 j$ k6 r
洋菇番茄醬
2 L7 Q9 F$ Y/ {) `0 Z$ J% Nos.tvboxnow.com【材　 料】! m3 A& h2 y; H- c/ w
奶油         40g
# d* {# c6 K6 T3 Btvb now,tvbnow,bttvb蒜片         20g
7 N, ]4 G0 I! W紅蔥頭         20g% i# h: z/ ^! C  N" _. ^6 s+ t5 |
洋蔥絲         50g) a, c5 [/ i# S- Q8 h
新鮮番茄         100g
* \; O' z  A# h$ O- Q" l# D) _公仔箱論壇洋菇片         60g
' o+ B% X8 C' [0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄糊         50g
- H1 u: t; o  z2 A5 Y7 Eos.tvboxnow.com番茄醬         3大匙
6 ^) S0 Y2 d+ b9 f( M* j  t$ ntvb now,tvbnow,bttvb百里香         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F' ]; D% r3 e: t" T( |, E, L
高湯         700ccos.tvboxnow.com5 S+ }4 b% z& J( B% r
鹽         適量
( p! ~* ^) _& x8 T糖         適量
! g8 G7 ]" w1 n! `" j- O6 mtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒         適量
5 X& q: w3 n3 ~$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V5 @# k# i/ d, U) `  @  Z9 b8 |1 Jos.tvboxnow.com【做　 法】  L- u# T0 j" d8 t
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。
0 U  m0 O4 m% j4 j公仔箱論壇2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。! Y4 S( F. G$ \% m' V
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com4 |3 g# K* K; [, S, O' n  D# o
千層焗烤肉醬麵
( d* h2 Y) V$ S# h【材　 料】公仔箱論壇5 |3 Q/ K! h  T8 |% w9 X+ X6 m
千層麵         3片
+ T, P+ j& n( z6 C; c$ B7 R" K/ C公仔箱論壇茄子         一條
3 {2 h* P! H* c0 H公仔箱論壇橄欖油         1大匙
1 x! P9 [; _2 g7 z4 q( E; ~0 U蒜頭碎         10gtvb now,tvbnow,bttvb% Z9 c$ P# u7 ~: w7 `
洋蔥碎         15gos.tvboxnow.com  ~0 l; \9 Y; L0 Z( t# m! [
九層塔碎         15gtvb now,tvbnow,bttvb9 l9 M" t9 G) k5 z
奶油         10gos.tvboxnow.com" k% _* ?+ y8 v8 J4 j: K
披薩起司絲         70g+ U/ i. g& E6 r; ^0 ?' v
巴西里碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x; B1 t" T6 }; z: P; Y
義大利肉醬         500cc
) S) B5 U9 E, ?+ u2 L1 O+ u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I! W( z: Q. H
【做　 法】
* t- h7 J! y! }( J0 p1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。1 b9 v+ K$ H4 {9 C5 v, y9 {6 Y! _
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
# {' f6 ^3 T5 V9 D7 }; O0 D% e6 r5 z2 _3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
( F" o7 H  _3 p/ o5 j# L% r4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。os.tvboxnow.com: D/ `( Q; C* C# f6 S6 F( l5 Y
5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
2 @  V+ w( C3 U3 \: L* \* `9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
" A# a: F3 O+ B【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb9 f5 B: Q) d. h9 N% L5 Z8 P& H
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
9 N& E. }+ f% Y2 C+ N% fos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com. S7 @" l$ [$ p5 R4 x
os.tvboxnow.com/ b4 N. a7 C5 J" A: @1 r1 u2 ]
義大利肉醬  f: A4 f9 ^6 L, c8 c$ D1 V# D4 \
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ X( x2 r9 M. G' U7 }7 `% B& {) O' s
蒜頭         2顆
6 ?  v' R; I! B, o0 q洋蔥         1/4顆
: h! k1 f* T9 y5 qos.tvboxnow.com絞肉         40公克
/ t8 k; D$ t/ X% Y% f; F- L% |6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         適量; g, R+ ?2 ~" B3 D% V: ]
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
, }7 H( T( g, r( r* [+ v公仔箱論壇6 S7 f+ ]+ d/ G, y' p! J3 f
【做　 法】
$ b5 r  y: L4 q) V2 N9 m4 r1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。
6 F/ R' l& H. {% {- I# l. i* C) f公仔箱論壇2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。
+ {. w4 d; @+ v9 M0 N! ]1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。公仔箱論壇( Q3 T& w/ I; Q
4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

" @4 T9 H8 I  B$ y4 w公仔箱論壇洋菇雞肉水管麵
7 u# U, ~( K' P( n0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇3 h2 l( w. T- T; w+ P
奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb* z! }8 {9 g0 {) q4 c
洋蔥絲         40g  Y+ S+ ?7 z6 a
煮熟義大利寬扁麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb" v- s3 @3 J6 \6 w; y& _
菠菜         70g
( x) a' d5 O+ L3 Q; n' g+ H7 [公仔箱論壇菌菇醬         6大匙
6 t% E  O# V  ?  C) [4 ytvb now,tvbnow,bttvb起司粉         適量
& S, x0 m! Q1 w" pos.tvboxnow.com
- O% {) S6 J) ?. F; kos.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }2 ^) N  W* M3 g) N3 w
1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。; l5 p/ @0 `+ t9 o; x' f  q9 w
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~% T% i: J- K/ \1 g7 t1 ?
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
, h4 E9 L) y8 H. S" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
5 ~) d* G) E* D* s【備　註】. K) z6 X( V7 t
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬
2 K! C; ^& y' }7 P3 Q6 s
8 h$ f5 W/ l0 P, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V) g' w2 O4 ?* s2 Y- t, y0 btvb now,tvbnow,bttvb風味菌菇醬汁
% p: ^8 W* \, utvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】$ h7 Y7 g8 K3 O, _# q2 Z
牛高湯         400cc
! ^) X  y0 m. |' f+ ?1 sos.tvboxnow.com奶油         80公克2 Z* y4 C# E# d7 h1 T
動物性鮮奶油         300cctvb now,tvbnow,bttvb/ u+ u; u# ?0 Z" T" K. K0 q- t) f
白酒         50cc
8 }8 d; Q8 u$ Y1 `. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200cctvb now,tvbnow,bttvb5 @9 F) \3 ^+ y. {5 L
乾香菇         50公克
8 ~5 A: b  C2 ~  Q牛肝菌菇         40公克
  I* E( T7 l% \1 F) @+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮑魚菇         50公克os.tvboxnow.com8 }' J+ B6 ~& i  Q! I2 t# R" i
鴻禧菇         30公克
3 Y1 e1 ?% i- j" X# P  ?4 ~. K3 vos.tvboxnow.com西芹末         1湯匙4 V6 |) ^/ t4 H0 p! Q& d7 a
紅蔥頭末         1湯匙
% |+ o8 ^+ J7 @5 H3 R/ T( y2 G9 G公仔箱論壇洋蔥末         2湯匙) _/ n; ]8 b5 ^: o0 V
蒜頭末         1湯匙os.tvboxnow.com/ y7 w  L# O( u' ]
糖         1茶匙公仔箱論壇. }* c6 b. k0 ]' e6 {4 a
鹽         1茶匙
% b+ {/ x/ f7 u! F( Z1 Gos.tvboxnow.com黑胡椒粗粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( G; i" k- S- X% u
- p  L+ s$ ?! _" F7 f
【做　 法】5 V0 v: b( q1 I. e. W3 z: d4 @$ V
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O0 i9 C1 X" p- ^
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

7 |  X: E8 Z! k  m- V0 ctvb now,tvbnow,bttvb奶油野菇菠菜寬麵
$ k& T" y+ R$ P" E( R/ {0 Q% Mos.tvboxnow.com【材　 料】
  O) k3 y5 _0 `/ q1 [8 `奶油         40g
8 q8 n2 R8 L- p& h$ O. ]  Oos.tvboxnow.com洋蔥絲         40g
6 g6 t% b# w& M% \6 @: x5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利寬扁麵         180g1 I( ^% j. K7 K' G; X, m8 u$ V2 O- W
菠菜         70g
0 E, U. S, w. X8 b/ H公仔箱論壇菌菇醬         6大匙7 s5 r9 R* F$ D- K6 M, }8 r, ~
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?/ M2 \9 _; H; V* u* H

% e9 V0 U3 A; j) P3 \: B3 h( |9 Tos.tvboxnow.com【做　 法】
+ o/ K+ x! g; t) g9 m1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。公仔箱論壇0 ]' K  R2 E! B3 v6 ]+ m
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。! t. l" y$ Y  k9 p' ]( C3 O# W8 O
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
/ @( b$ h! x, Q2 Z" }1 \* Ztvb now,tvbnow,bttvb4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
6 D2 c4 L! e- f  l' x4 Jos.tvboxnow.com【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w" D- O+ K2 Q' g3 @
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬