普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。/ y p- b3 _1 k: C! z
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t6 i, M8 r$ e7 e; p
做法》熱水沖泡。
3 M9 a1 z9 b$ ^功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇9 s ^' ]( D$ ]% @* ~
* Y% X; z3 I4 x; c檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
) E4 V5 q" `; D. z$ w$ Btvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。
8 ]4 ?- c7 n9 S- w8 o& S- T做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。os.tvboxnow.com. K1 `* `# l- n @& c1 z
功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇- q- F& S1 p B. _
# k+ O0 D) W5 P ]: ^烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
8 z! T/ f; q9 a, ?3 I9 ^' Xos.tvboxnow.com原料》烏龍茶9 \$ b# _' t3 X8 P5 s
做法》用開水沖泡。8 z5 [% x6 G c8 {# t
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
0 }5 ?$ Z' d( u- g7 {+ j$ y" v公仔箱論壇os.tvboxnow.com( l. n( }2 P1 T) y! N3 ?8 k5 q% e
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
% R" N( X5 b, B! L7 q# M原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q" M$ I$ ]: |/ B& I
做法》以熱水沖泡。
7 {0 k& R. X. T [. w功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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0 Q! i) `" V1 ?+ [( a1 n/ x陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^1 k% i1 `6 O0 N4 N0 g0 n, H
原料》陳皮4克。os.tvboxnow.com( s4 N, W6 R- R) K5 e. u# ~3 p% B3 y
做法》用熱水沖泡。
. }/ A/ s/ s6 Q3 _7 Z' Z7 r* e公仔箱論壇功效》調氣、疏肝健脾。! Y7 }4 s: X9 ?" x( K
( @! C3 o! N6 ^* I! z3 G5 g% \公仔箱論壇山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
3 j% t! Y+ M" V# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》山楂10克。tvb now,tvbnow,bttvb+ e F, N4 |( F: c! t
做法》用水以藥壺煎煮。tvb now,tvbnow,bttvb, r( s* _, Y2 G
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。os.tvboxnow.com/ K4 _8 c3 f5 U( Q5 c% Q
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
# _; N& @0 @9 G6 `tvb now,tvbnow,bttvb原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
7 W* Q/ I g/ @' _ D3 C做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb: r, |7 m, {' f) n Z6 @# P8 {1 y
功效》利尿降脂。
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綠茶+ Q, c: {- M- M% i9 E* E
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。( C4 M% T8 @5 J; a: t
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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