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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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D* P/ p, m! J人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。5 [- c8 N0 g. P6 w( [
! W- B9 ^( _: [+ Y o但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
$ W! b% K b- C9 a) Q2 x! ^7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |! \3 G$ |, I- I( e ]; D; w
) R3 s: X/ @) k L0 }% i7 k7 X& {$ B2 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z& J% l/ X/ Z. P; j
1.戴「錶」睡覺。3 `* `) C6 @0 l
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇2 V1 f5 {, d: l) _9 ^
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，$ F0 o+ W# L+ e
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2.戴「牙」睡覺。
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$ D+ X& p) v4 \# h5 ntvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
, U l/ g+ r3 r: L% i2 P" ?) G公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。os.tvboxnow.com8 h! `$ ^4 v% x9 O7 P, \
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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* n$ H0 D1 c. U) I, n$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.戴「罩」睡覺。
% V+ a) m% k) h" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C# W% C+ }, Z( v1 F) T4 i( z美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，8 ], s. F6 o# W
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C4 Z6 |/ S& K; f$ C
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
, [9 e/ b& @: \& T9 G& _7 Z公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb( U" l6 Y$ E& q. J2 G0 v
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, j0 K- ~3 G p8 |; o& gos.tvboxnow.com4.帶「機」睡覺。
& F4 \7 @( |: a' h, p% g有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。os.tvboxnow.com* O' K. G7 X t2 g) M0 G
美國專家詹姆斯·庫克指出，
5 @: o( p: J$ K% U3 G% M各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
! J+ w& p0 g( }3 [tvb now,tvbnow,bttvb都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，os.tvboxnow.com- W8 r0 l, s \% v# B9 c1 p+ m4 Z
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
& M" r% u% ^5 u; N/ {$ ^, L* s雖然釋放量極微，但不可不防。" g! J; @; q: F% H* Y, R& ^0 x% a$ Q
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5.帶「妝」睡覺。
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+ x& b$ J1 s1 H7 O) ~3 E$ Z有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。tvb now,tvbnow,bttvb. U! o( G0 z4 q. S4 D G
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
5 }: N5 B2 e8 o/ ios.tvboxnow.com造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
- Q% t8 w+ y% P5 G! vos.tvboxnow.com所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
7 E5 l/ G2 E8 a( U公仔箱論壇讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p& V8 v9 f- B% S5 d" t' d
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6.帶「別人的老婆」睡覺。8 V5 q; M+ f2 p( f7 `+ ]* J. C; L
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3 x7 {' h. m, q0 D; I2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
