緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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# A/ f, m- @+ x1 [9 Uos.tvboxnow.com請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
L# M/ @ `, @* [利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 1 k5 L3 x: o5 B
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 os.tvboxnow.com g: M7 K# J- z+ f$ E9 O7 k
通,因此手掌會變成白色。: |6 T# V% B* d- r4 g3 Q/ o
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
2 f5 a6 G( a& r( ]公仔箱論壇但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
4 ~2 a/ [5 q, }2 M+ K公仔箱論壇或自律神經異常的情形。
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1 ?2 ]) n: M2 n+ O+ v資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |