止咳遷延不愈真的讓人很難受。在我們家,如果家人咳嗽不斷,除了及時服用藥物外,以下兩招也經常作為食療秘笈來用。
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4 `7 o( t& ?# \7 X% _' ^ ■生姜蛋
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8 n& F2 ^( A( `8 T% G* L0 ^ 先將半塊新鮮生姜切末,同時放入少許油加熱(用量一定要少),待油熱后打入生雞蛋(做法類似煎荷包蛋),隨后將生姜末全部倒入,有紅糖的話可以再放少許紅糖,煎熟后取出趁熱食用。tvb now,tvbnow,bttvb( n0 b" D7 r4 f9 U' }& a) @5 S
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■糖蘿卜% N" M6 r) L8 L8 I# B
5 m5 s' {% M8 d$ j: W7 i 將白蘿卜切絲,用白砂糖淹制出糖水服用,不僅可以清喉嚨的效果,還可以止咳呢,白蘿卜有化痰的作用,而且用糖淹過以后,味道甜甜的一點也不難喝,食欲不好或小孩都會喜歡 |