本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M O1 ]2 c4 t# L
, P0 r3 ?, X; S9 j$ hos.tvboxnow.com補氣健脾湯水tvb now,tvbnow,bttvb q* j9 b6 A/ U0 M0 E& b
補氣健脾湯水:tvb now,tvbnow,bttvb6 _4 p) o) z/ n# T- @: q
洋參瘦肉湯:
1 I8 z0 C, S3 a# l) {公仔箱論壇【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
! Z, C' _5 c' k1 ~# y/ X' Mos.tvboxnow.com【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
/ D! z5 S, V- g; oos.tvboxnow.com【功效】補氣健脾,強身開胃。
: O9 h; s7 O+ b【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。3 f, A- I0 |) X: x, S; r) i0 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j0 b8 H3 f3 ?6 ~2 ]* O
參芪紅棗乳鴿湯:
1 y. p4 }! u& H9 R( wos.tvboxnow.com【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
( n& C3 F! C7 R& g/ ]% nos.tvboxnow.com【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。公仔箱論壇$ K/ @7 Y: [# F% Z9 u3 ?0 ^
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。 `) T2 } M( \, a5 O; m1 u
【功效】補氣健脾。
# `$ Q* x- g7 C% _, [ h6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。os.tvboxnow.com8 \0 `& ^ ~! \* O
公仔箱論壇( t8 b$ [) `4 k
馬蹄雪耳鵪鶉湯:tvb now,tvbnow,bttvb9 `- C% b: q) ~7 C+ \5 d
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。* G5 |, G" ?! O6 S
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。& z' \, o! R+ s9 _/ R' g C
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
% ]1 B9 \0 T4 [2 O7 Ftvb now,tvbnow,bttvb【功效】補中益氣,健脾固腎。tvb now,tvbnow,bttvb- B" j; h; y. {: @3 `+ L
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
7 q6 P5 K) `5 l5 M1 ~8 H9 E2 Q* r( ^ os.tvboxnow.com4 [1 |8 b% p% s4 u/ s$ F" w
北蓍田七豬肉湯:0 }! V4 b2 l1 h0 e
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。公仔箱論壇 y* q7 p. l, n6 m7 v+ ]5 {0 r0 Y
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
# [8 ?% H2 S( R' i* U$ |公仔箱論壇 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。6 i+ J$ X$ L2 T+ k& i1 P6 x
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。' q, k+ D& U' e6 |
【主治】心胸翳悶、口乾。$ q( _1 _) W3 V _7 R& a
公仔箱論壇1 @1 @# }4 Y$ w! U! Y. N
白果杏貝鱷魚肉湯:
( _& n* C: s1 |# B# m; r【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X+ Z( J3 g, ^( U. E6 b* F" b
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
; o' \$ |+ c/ S8 A7 ?3 r$ r$ i+ x. A) Gos.tvboxnow.com 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
+ q3 I, v4 [! A* T* w! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾補肺,增強體力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l. A* p1 z, l7 e
tvb now,tvbnow,bttvb1 I7 t# w; c2 j4 w) E0 S2 c
劍花龍舌葉骨湯:
' s+ ~2 c! ], X. j/ s/ ` _os.tvboxnow.com【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。$ [0 x8 A. T8 H. r) `2 @
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
0 j1 N* V% R0 I3 L0 E* B【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。tvb now,tvbnow,bttvb9 }4 F- ~/ B* z3 Y7 J/ _7 G) j3 n
) l: `( c3 N( N) }, jos.tvboxnow.com蘑菇豬肉湯:' b% J0 a: F z
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。, J7 R3 k" | D( E
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
7 D l+ m7 k W" f【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
2 z+ T7 [& }& d, A+ a* L$ M
, ^0 K' L0 @# R7 \) Mtvb now,tvbnow,bttvb合桃花生豬肉湯:
3 M4 q% c" d1 \【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。! w4 q9 B( S+ p! w9 Q p
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。8 r/ `& Z/ N9 b' F
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
$ s$ H6 A5 u$ F' l$ _! J1 j【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
! m* Q) Z# K+ z2 t- _7 _* A公仔箱論壇【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
8 t: I1 L: Z! u3 m, P: r+ Q) G% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。tvb now,tvbnow,bttvb2 g- T$ y/ g8 x6 {
' r$ a9 h* }- T% k淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
6 U: }3 a" F" B* U" n* U【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。os.tvboxnow.com& K! N1 x: F6 m: L, Y4 m
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。7 B. ?) E- K2 U
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S: N4 [) b Y/ [% x8 X3 C+ n
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
2 C8 T2 V" ^" K" N9 ^【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
( ?& t! E8 @! O5 ]$ F; Xtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】感冒發熱未愈。
8 k0 c5 R# f' ~4 A; h0 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ _3 @( Z, W7 {9 A: t8 f, R4 ~$ x
參蓍瘦肉生魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B( y. m0 I: G. N
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
* Q$ B. C8 Z1 J8 j- w# h" {4 xtvb now,tvbnow,bttvb【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。公仔箱論壇' X6 B* L- x, t6 @: q' {* ~* i
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。公仔箱論壇0 F4 S2 v$ k1 b
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。! A6 W( K1 W4 L
【功效】補中益氣、健脾養心。
" w: }/ [5 D2 r! c0 Jtvb now,tvbnow,bttvb【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。os.tvboxnow.com! I: I+ D8 [: T- w2 l9 H
- D) V: r2 P ]; X( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳蓮子百合鷓鴣湯:公仔箱論壇' J1 T& W! O1 N# T) O
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
4 Q/ L ]" y7 h! l4 |0 r公仔箱論壇【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。* c% h; ~1 g( A& A4 h$ B2 W4 J' N5 D
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。os.tvboxnow.com2 h1 I: r# l4 T
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。公仔箱論壇$ r( {) E0 O X
% X5 e" ^+ t0 l, `$ s& r0 ~土茯苓黃蓍豬骨湯:tvb now,tvbnow,bttvb4 [' `# p2 ` L5 G
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
$ P- c+ e2 ?. D; R2 F/ X* G【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。, _% M+ _/ s: W; H( t" `) S+ ^
【功效】健脾益氣,利水消肿。
; `( l( d/ k% \4 ~4 V- ^公仔箱論壇 ' k" b7 v- i5 y& v! n* Q% i
淮山元肉水魚湯:
4 O, y1 ?1 x+ m. I+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。os.tvboxnow.com" U! A$ O8 e1 I) ? H6 V, W
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
7 q5 @! [4 w# Q( P6 z' P 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
1 P, r( a: r( X1 O【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
& |6 |( p1 p# y7 l8 z 公仔箱論壇3 l% n$ Y1 O) T# \, a9 o. j
花膠高麗參瘦肉湯:
P' }; R7 n! B公仔箱論壇【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
, L9 D$ ?, A/ ]9 G. B0 { {公仔箱論壇【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
) B# `( s8 j- B5 f2 q# @! `; [公仔箱論壇 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
5 m. ]: F( p4 ^! x( bos.tvboxnow.com【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。+ K% `1 g( ~1 Y4 Y0 E1 Z! ?
【主治】貧血、血小板缺少症。
3 a. W/ Z# y2 B* A) ]公仔箱論壇
, l( k9 @) Z. V7 F) Z' j! ~: ?tvb now,tvbnow,bttvb玉米蚌肉湯:
/ P+ R% r* a3 n! Yos.tvboxnow.com【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。os.tvboxnow.com# d6 Y" u: |1 H4 Z8 x
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
% r& ^; Y7 L" A1 x( q公仔箱論壇 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。; o' F4 s' T+ Z, @
【功效】健脾益腎,通利水道。
0 A: a! a9 _) S5 { os.tvboxnow.com2 @ Q1 S# w h1 ~# ?' }
魚頭花生湯:- H8 ^( R* I9 b" g
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。os.tvboxnow.com7 H& e" F# p$ b! [3 Q' E
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
7 v! x G. M/ `0 j" Ftvb now,tvbnow,bttvb 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。公仔箱論壇6 N; a+ _8 O- X/ e! _, Z& D
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。os.tvboxnow.com, U- o6 b0 W2 B- g/ I
+ W8 P2 T: q! ~) L: A# S8 a山楂山藥鯉魚湯:os.tvboxnow.com0 v) x( h* I) `
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |2 m; c# {4 |* Q" t3 {
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^: U. D! \; g
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
5 T+ \; a, u. x+ ?0 m7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補脾健胃,消食導滯。
# A+ D) R3 u, F) F0 c2 O A5 jtvb now,tvbnow,bttvb
6 r6 R# x- g! R {6 L1 n* {淮杞蟲草老鴿湯:
4 E% Y% w! e& L w+ [ m utvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z# z1 ^# o- g. k5 n# x7 x; m5 p5 e, u8 x
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
W, E9 G# |, F6 ?" ?7 u1 J/ R 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B( W" g8 G3 z' c% f& c+ I, w" c6 A
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
0 ]" q0 \/ c, e! X- D/ L, vtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb ` ]7 e5 \: G) q* `+ w7 _2 d+ w, U) a$ L
栗子杜仲雞腳湯:
$ H9 z) I8 x5 W& o" l7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。os.tvboxnow.com$ l) `$ i& e' Q) b3 A
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb! b" }- h# V! @+ w6 v: ~
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
, r) n: i' z* ?. S6 Y: t, m【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。tvb now,tvbnow,bttvb9 P& t9 Z5 P ?6 w
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。tvb now,tvbnow,bttvb9 F" B: n* M7 r) C! I- P
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。os.tvboxnow.com6 V7 N8 V6 D- f) Y& p( _$ \" ^- b
os.tvboxnow.com, I3 k- j: o) M" @6 a- \; j+ t
參術大棗湯:
7 I- ?& E' W# W8 Gos.tvboxnow.com【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
$ h$ `# y$ Y. y# \7 g% n' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
+ y2 ?& N, F1 s( ^9 N) K公仔箱論壇 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。" j8 t1 g, `. Y$ p
【功效】健脾益氣。
( b# r+ O; p/ C# ^公仔箱論壇【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。公仔箱論壇, z* h+ u3 a+ L, f1 f" o
+ |4 P; j8 e0 _6 `
芡實鯽魚湯:
- Z' T; q0 I ?+ g1 h1 q【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
6 l) l/ A" @( K) E8 Y* c* _- s【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
* i; j, G8 J+ H 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
' b2 h1 N7 _4 N2 ^5 K' d" ^【功效】補氣、健脾、固腎。
2 A" S0 a/ n, P) U& Ftvb now,tvbnow,bttvb【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
; |" w8 S6 a7 a7 _% J: ^7 j# R! f4 u公仔箱論壇
' p* ?0 j) {7 r0 H( L; ttvb now,tvbnow,bttvb玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:& M* k6 j# \ L( C3 {* F. }' k
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。tvb now,tvbnow,bttvb" _6 _& z- d4 ]9 _. @2 K; d8 p
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z4 g: B# O [/ Z& Y
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
& H# y1 p4 ?6 v【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |