1 [6 l! g8 B% ~$ F8 `# S: J材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K: @- W& a$ W
小花枝………250克
0 m: h' e, v$ Y3 O" \; P) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜(切碎)…2瓣
+ Y: X8 T1 J, \: ytvb now,tvbnow,bttvb橄欖油………4大匙
3 W/ C& a ?7 L; ^! ]os.tvboxnow.com荷蘭芹 ; t2 C" S2 y3 B ?& o
鹽
0 H8 e- P1 G# b( f H9 r! t作法：公仔箱論壇1 [1 K9 I' k2 v N
．將花枝洗淨
) O/ e$ \' e9 f. o! {) _* P．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
5 @; ~$ w' T. `6 E9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌 |
發表於 2006-12-3 06:33 PM
| 
