[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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  d& K, t! m+ M+ k* P4 @材料:     
0 o& i3 n# m. q* j$ tos.tvboxnow.com牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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1 g: \  ?* [( ]( S  w: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
! I& x% c5 m. E4 j5 D生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙# G: p: i# T& r( ^

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7 ^- y$ i& s4 W' M& {0 r做法:     
- a; Y* V; L9 \/ c8 g) zos.tvboxnow.com1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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8 n" W& z% q. R3 Etvb now,tvbnow,bttvb2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D- b8 z1 H) i7 m9 B2 w& ]9 c
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。os.tvboxnow.com! H' r! u) O. @7 e$ v( M: f6 Q

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