睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?
, B$ T) E8 O) B4 N( o- K4 I2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCRTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V7 U6 I, O) ~
嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[os.tvboxnow.com: j' k( u" [+ U) ^) h' @
3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQ公仔箱論壇% U3 A+ n6 Z% u' @! k' E1 c& s
13-18歲:10小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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% q6 t8 e- s. Z! stvb now,tvbnow,bttvb4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z- X$ p3 a3 }3 q; r7 {* A
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' ?+ J5 q6 a2 P- O$ |* `* I5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。公仔箱論壇# z' N" J% y9 @ C: W; x: }. Y
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。2 U. W9 ]9 V" f1 V
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/ _/ B9 H3 P6 e$ ^3 _2 W2 Z7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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/ ]3 S2 p* G. S n7 ha.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kx
1 Y6 R: C+ q3 Z3 d) ?! n公仔箱論壇b.木頭式(15%)交遊廣闊的人( u' o, U: p9 C4 x; B. q8 h H
c.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
6 j4 J) @0 ^# Z7 ^( L: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*o
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) C* y9 m5 ^! H: b- c: [e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
; F* j/ Z% [" s! |os.tvboxnow.comf.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。' t, Z3 `% w) P- k$ _7 g
" m0 J$ ]# d1 j: R6 i# X10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物:
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8 t+ S6 A1 ^/ Y/ }- ]" ftvb now,tvbnow,bttvb樹袋熊:每天22小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r' X& Z8 o/ I8 a" U% f3 }
棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
2 h( }& l) J9 U, N" D. Q+ ?穿山甲:每天18小時WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C( H7 g1 s7 S
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/ O& z' Y1 G2 X! W' T( |& X/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。gs8| o公仔箱論壇5 C' l3 @) N. U: f
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$ L' g) g8 ~- v公仔箱論壇睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5k
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c: N* H. D# [' W0 V長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)
& k! a# M5 K2 O: t, Y公仔箱論壇狍:每天3.09小時tvb now,tvbnow,bttvb" n; r& f8 x; ]- N9 P/ p# D
亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB6 D& Y7 x: c. t! g+ t
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:o# Y6 h4 a& V+ Q `2 T" o5 Z
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6 Z2 m3 w' ]5 L, ]' e( ktvb now,tvbnow,bttvb14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。
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- f6 k, j& a, T( R- T# [, v$ P; O" E15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。
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7 O3 _4 V+ Q9 U htvb now,tvbnow,bttvb16.其實2%的青少年還在尿床。 |