本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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. y' L0 C" c, {$ c0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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$ i6 L+ L2 D0 Z* ]% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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+ S: X5 C0 {* V. C& ~3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，9 R9 [% ~6 ?8 u
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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' o" g( J3 s4 W s" D ios.tvboxnow.com王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：* r( g! C8 D7 Z# y# `; i
7 i" f$ V6 M! a! I/ F @8 [) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差' W- @& V$ `$ |: b8 Y
. @$ @6 \ L# p) L0 E+ k" G! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。公仔箱論壇3 C j0 j, q7 ~
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2.視覺搜尋變差
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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+ A! n- L$ k9 @' C/ @& |8 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.字體區辨能力變差
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3 C* k# J& k {tvb now,tvbnow,bttvb視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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4.視覺記憶變差os.tvboxnow.com; e0 i1 z' n/ F. P- J
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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0 s, o5 `3 |# d% {& L, ~ ~os.tvboxnow.com5.閱讀速度緩慢
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: Z" \) d' [2 x( ]! ~. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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6.閱讀理解變差tvb now,tvbnow,bttvb- k/ C/ e+ R0 V
6 n0 }4 s# g2 P' U @4 P# q5 p. Wtvb now,tvbnow,bttvb視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。+ \3 e% t$ V( O
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擬定使用時間，降低3C觀看次數; v6 Q- Y/ ~ i3 }4 |6 \2 ?
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王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。公仔箱論壇5 m& @! s/ L5 o% ?( \% K7 N5 \/ ]
9 J# Q( P7 N9 m$ a: @! t- V1 u: I, Ztvb now,tvbnow,bttvb他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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4 E1 w" D* t2 X7 D: Z8 ~+ m建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！公仔箱論壇# Q& b5 A6 n8 H
2-4歲：每次小於20分鐘
1 ~5 s2 ~' G! S6 Kos.tvboxnow.com5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
3 s9 j }0 p7 r$ [1 ~os.tvboxnow.com9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
* y3 L) y0 _/ H9 B公仔箱論壇13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時os.tvboxnow.com( c7 s8 B2 r0 w
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/ j- L4 J3 ^0 m3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議os.tvboxnow.com. ^4 P: i* c* h
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。8 f4 [4 \) i7 k* b& ?
( {, J2 _6 @5 @' q$ {2 T! ]1.以開放取代禁止
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" j y1 n% }: W, K M! ?* C$ ]讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
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" h! ^4 \) n. z( G0 \2.以溝通取代命令
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5 u3 h: r4 t7 {( Q' R+ |共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H) ^2 h2 ^( p
1 H. m6 |9 o! _7 b6 V% V6 M1 M& |. U# W3.以引導取代限制tvb now,tvbnow,bttvb# h0 c* s# L6 L$ R( _& ?
: R3 n- X9 C4 t' f6 M3 ~# stvb now,tvbnow,bttvb引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
0 A6 P' c% b/ I# Q2 dos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M2 Z3 s" X7 Q, J
4.父母以身作則不使用3C; {9 T8 J( {4 G' x
6 z D& _; }+ t$ {3 G" w2 F很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
7 E, y# m9 n/ F! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Y; n+ l* D- M; g9 Y5.了解孩子的使用內容tvb now,tvbnow,bttvb9 {6 K% u2 N. j" D5 a2 m
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t8 E& _% x9 ~; ^$ i4 r$ f* S& b) v
) F I; C; f' R: R- ?- p+ u' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.不要拿玩手機當獎勵
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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