早安健康／五十嵐康彥（日本指壓、按摩推拿大師）
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生理痛、生理不順 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e( j% U' i. m) B, ^& j2 c5 M
刺激區域
9 V4 {. e7 u5 F3 m6 S6 t s•正面
8 |9 Q4 X+ ~" Y+ x* [4 Y•側面 tvb now,tvbnow,bttvb2 _" v9 Y% ]- U. r( `% n0 D" m
生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。
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適切位置的區域按摩可說是調整荷爾蒙平衡的特效藥，請利用刺激這些區域減輕不適的症狀。此篇介紹的穴道對於生理不順亦有效果，不只是生理期期間，若養成每天刺激的習慣還能預防不舒服，請務必實行。 ! w5 V5 |. w$ g9 @# V" p
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【臉部區域】（眉間至額頭）
0 e; X5 U" f9 j' P/ b' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甲狀腺、腦下垂體、下視丘的反射區域
* s% Y# V j# ?os.tvboxnow.com用中指從眉間按摩至額頭
- }2 r* p& w% Q a! @tvb now,tvbnow,bttvb●約1分×1次
1 u$ b- Z) u- s' w●弱
& `6 e2 ]4 a) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【臉部區域】（鼻梁和顴骨的中間）
# A' i) n. h8 ~; o2 c2 i公仔箱論壇腎上腺的反射區域
0 ]/ Y1 v. C& O9 Q. ~9 W公仔箱論壇用食指和中指旋轉揉壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K3 u: J) Z: P6 t1 c. F
●約1分×1次
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: S; a3 T/ a S% H c" K. [1 w公仔箱論壇【TS-10】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的上方） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s' {( Q6 t% M0 S, j
生殖器、生殖腺的反射點 os.tvboxnow.com5 D' v1 A# R& _" T. T2 o9 K" i
溫和地緩慢按壓
; R) a* Y- o7 |* xos.tvboxnow.com●約10秒×6次 公仔箱論壇2 O6 b7 D( E; K* m! W+ e
●弱
; c' p5 o" t% g' I5 Q, Otvb now,tvbnow,bttvb【TS-8】（眼尾和太陽穴的中間約一根手指頭距離的下方）
0 U, ^$ q% v9 D X4 {生殖器、生殖腺的反射點 . S# ]- n7 t$ V8 H; o6 d3 I9 ^
溫和地緩慢按壓
. Z) Q6 s r- L/ p& Gtvb now,tvbnow,bttvb●約10秒×6次 os.tvboxnow.com, ` O. x M6 W# A( i& J _
●弱
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更年期障礙 2 W A I9 J7 `9 P, O F" a
刺激區域
# n/ q7 u: B! E/ ^$ K. S: Q: h* _tvb now,tvbnow,bttvb•頭頂
4 Y9 `. K% S) U: Y•耳朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E( z! r; @4 R9 n! @
•後頭部
1 j: A3 T3 U2 D; F更年期障礙乃出現在停經前後的女性身心不適症狀的總稱，腦充血、燥熱、頭痛、肩膀痠痛、腰痛、倦怠感、失眠等，症狀有許多種，應當勇敢面對不可逃避，據說更年期的原因之一為荷爾蒙失調。 " J& T% K; v4 x
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藉由刺激穴道促進血液循環，調整荷爾蒙，減輕症狀。更年期障礙會隨病患本身的心理狀態和生活環境的不同，症狀輕重不一。努力改善生活，以積極的態度養成刺激穴道的習慣吧！
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【耳朵穴道】（耳洞正下方）
4 `* H5 ^- D+ k. s- V. {有助分泌荷爾蒙 % ~1 A! m x' u- U3 n# }
溫和地大力按壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S' p* ~2 E! o+ q7 _/ ^
●約3秒×15次 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [& D& ?6 s' O, t2 y
●弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e& o; d. x: N4 Q3 O0 l1 d( Q
【百會】（頭頂正中央） 公仔箱論壇) h# r% P1 |' ]4 h' i
促進腦部活性化，保持平衡
5 N" A* p g+ l2 H公仔箱論壇往正下方大力按壓，連續敲打
7 J9 ?9 _# _; o) ~; Wos.tvboxnow.com●約5秒×15次
( k% a: j# b3 [. M B) {; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●中
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【啞門】（後頭部毛髮分際的中心點稍微往上之處） 公仔箱論壇; k; [% N8 g! o
紓解後頭部的神經
6 h& k2 {7 e( w8 a" F8 j @- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手的中指緩慢按壓 os.tvboxnow.com: I; K( b+ F- C; N
●約5秒×15次
% w' G8 U* s/ V1 itvb now,tvbnow,bttvb●中
2 s' R& M' ^8 ]! `0 {tvb now,tvbnow,bttvb【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） os.tvboxnow.com$ S) p7 t: g0 b, e& V1 G/ {. `$ R* C
提高治癒力 ! q' n( v2 V2 J, v
手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 3 S0 [7 ~2 R. X. w$ |
●約5秒×15次 公仔箱論壇 T( H7 e d5 \2 H/ M3 `# K
●中
0 c. c) ~( v' b6 n+ F0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- H5 T- w* m8 B5 [4 a
體寒
; P# y; A3 {' O$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刺激區域
0 {* q# O2 N: |& M6 I4 k3 h$ b•頭頂 8 F$ W/ P2 x x" j( P
•側面
9 V, V n- G, F. |8 T/ M( Mtvb now,tvbnow,bttvb•後頭部
/ n6 N" o1 i }: A: @0 }" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和男性相比，女性的體脂肪率較高。體脂肪會阻礙血液流往毛細血管，使得身體變得冰冷。越是肌肉較少脂肪較多的人，手腳和關節較容易冰冷的原因出於此。最好的方法是靠運動或飲食等減少脂肪，可惜很難做到。 ) H, `+ X5 L: Y+ r' [" G) S
在此介紹的是能夠溫暖身體，促進血液循環以及荷爾蒙分泌，提高整體治癒力的穴道。
! y1 W8 Z( K% sos.tvboxnow.com不只是秋冬，在春夏也要積極刺激穴道，以改善體質為目標！. N! ?+ g9 j% m6 z
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. `4 F' x' \* O1 y8 w. Ptvb now,tvbnow,bttvb【耳朵的穴道】（耳洞正下方） os.tvboxnow.com$ C! e* E2 K% a* v, @$ I
有助分泌荷爾蒙
m& X( {2 E0 ?% X* @溫和地大力按壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {1 C& U0 B7 A1 M; x) H. O( {
●約3秒×15次
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【上星】（毛髮分際的中心點往上約2公分的位置） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E/ }- s. |( f; g; ?$ f6 O
溫暖身體
& h: h3 P0 C2 w# A4 H: {tvb now,tvbnow,bttvb向下按壓
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【天柱】（靠近後頭部毛髮分際中心點的左右兩側） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k2 _8 Z5 V x$ N% p# Q
促進腦部的血液循環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c( z" D, D3 {; d% g
手指對準左右兩側的穴道，按壓時斜斜地往上推 os.tvboxnow.com/ q$ T0 B" { N( }7 e1 `
●約5秒×15次 * [3 u9 [: J, D) F, W9 m
●中
5 E5 z! I* y9 U s: y【風池】（後頭部突出的骨頭下方凹陷處） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v: g7 T( y0 Z1 @! q, O
提高治癒力 公仔箱論壇/ V( o, u6 [7 S* r, U* }) S
手指對準左右兩側的穴道，向下按壓 % A2 o9 A9 B* w% I) I3 ]0 R8 o5 ]7 ]
●約5秒×15次
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發表於 2017-11-3 07:36 AM
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