【美国研究人员发现：爱吃薯条容易“脑残”】 不要吃太多啦 ><
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爱吃“薯条”的童鞋注意了！美国研究人员通过调查研究发现，tvb now,tvbnow,bttvb8 v. ^' A! t5 k% w" F" a9 z
可乐、薯条等垃圾食品不仅腐蚀牙齿、增加腰围，还有损大脑，加速大脑老化！
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美国研究人员发现，可乐、薯条等垃圾食品不仅腐蚀牙齿、增加腰围，还有损大脑，加速大脑老化，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x; s9 y/ q9 r4 N$ ]* R
而富含维生素的食物和鱼则能延缓大脑萎缩，有助预防老年痴呆症。
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美国研究人员分析了104名、平均年龄87岁的健康老人血液样本。
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( _" |8 p, V/ }% ]$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他们发现血液中维生素B族、C、D和E水平较高的老人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L; [3 S6 T6 H6 X4 ?
在记忆力和思维测试中表现更佳；血液中欧米茄－3脂肪酸水平高的志愿者，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W) x* o# C# V
测试得分也较高；得分最低的老人血液中反式脂肪酸较多。
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反式脂肪酸又名反式脂肪，一般由植物油经氢化技术处理后产生。" a8 F, ]+ l! v/ T- X$ e" U
含有反式脂肪的油可延长食品保质期，改善食品口味，
( K1 s* e4 h" D: x1 ]/ d 因而常见于蛋糕、饼干、油炸食品等加工食品中。3 N5 M7 @. s0 o7 V" M2 s+ ?
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研究人员随后扫描42名老人的大脑。公仔箱論壇, i, q2 Q% E- [
结果显示，血液中维生素和欧米茄－3脂肪酸水平高的人大脑容量更大，
5 h9 `$ j# s/ a' e) g1 l. l: m 而血液中反式脂肪高的人脑容量小。1 f9 w/ ]- E2 J/ `( w
# N3 E8 ~) R$ ~& j$ D 健康食品延缓萎缩
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研究人员之一吉恩·鲍曼的话表示：“显而易见，反式脂肪不仅有害心脏，
0 l5 R; ]0 B9 {4 O; ios.tvboxnow.com 也有损大脑。”先前研究结果显示，反式脂肪会提高人体内“坏”胆固醇水平、
, y k. T9 q: i* p4 N* }) F' Vos.tvboxnow.com 阻塞动脉、增加人患心血管疾病的风险。
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鲍曼说，令人“非常激动”的是，人们或许可以调整饮食结构，
; x: }- H- T% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 从而延缓大脑萎缩，保持思维敏捷。不过，这项结果需要进一步确认。公仔箱論壇( k# d; C7 z& Z
另一研究人员特拉伯说：“我坚信，食用多种水果、蔬菜和鱼，tvb now,tvbnow,bttvb- A1 N/ r; T) z) I
摄取维生素等营养成分，很可能保护你的大脑，让它更好地工作。” |
發表於 2012-1-9 09:47 AM
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