資料來源與版權所有:udn健康醫藥3 C4 X. }8 T4 T1 B0 t! m. ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 j( K" J* a) r# x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L m& O" h* g* L9 `2 k
瘋跨年／切記保暖 熱身跑趴別失聲 os.tvboxnow.com8 b- H s2 z' B O( t/ V' x# t
% m6 M& Z1 S% U+ W+ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w) U% @: k# M8 a4 d
【聯合報╱記者詹建富專題報導】
* a' x) ? T' I6 |tvb now,tvbnow,bttvb
- z( H- v3 p( L# F. u; B" q: g公仔箱論壇
9 w: T; O) Q) ]; U) \# t# @os.tvboxnow.com2012年即將來臨，不少人參加跨年晚會或追尋第一道曙光，迎接新年。適逢寒流來襲，醫師提醒，不論老少，出門參加跨年活動，切記保暖，以免感冒；如果「續攤」到KTV引吭高歌，也要有所節制，尤應避免酒後開車，以迎接健康平安的一年。
( M- R5 B) `" J( l! L' o9 [tvb now,tvbnow,bttvb
0 K: x2 r4 P3 G1 l/ A2 i2 u/ {0 X近年來，各地舉辦跨年活動，無不推陳出新，吸引全家大小出動。但台大醫院家庭醫學科醫師姚建安指出，除非活動力佳，否則老人家在擁擠場所，難免因人潮推擠而站不穩，發生跌倒、骨折等意外。
% j! E9 l0 S" m ]2 H+ M6 X TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W* |( Y$ `9 D( g2 Z
另一方面，由於低溫籠罩，深夜時分的室外溫度大約只有攝氏10度，對於有心血管疾病的長者，可能因冷風直吹，造成血管收縮、血壓上升，進而引發中風、心臟病等急症。因此，建議老人家在室內跨年比較安全。
4 a1 D3 A: u: ~9 ~# d. m, D
- s: e" }: B5 L* {" _& D. N9 c! s1 Z公仔箱論壇年輕人參加跨年、迎曙光活動，也要注意保暖。姚建安表示，擠在重重的人群裡，也許不覺得冷，一旦散場，冷風直灌，就會讓人冷得打哆嗦，天未亮之前氣溫最低，如果騎乘機車到外地迎曙光，更要多帶保暖衣物。
' ~8 f% n* P3 O/ ]5 C2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 v: N" H: h. {5 T5 i$ Z
姚建安建議，大家外出時可採取「洋蔥式穿衣法」，第一層貼近皮膚的內衣褲宜選用保暖、透氣棉質衣物，第二層可穿時下最夯的保暖衣、羊毛衣或加件背心，最外層則穿上具有防風、防水或抗寒的外套或大衣。另外，可讓脖子溫暖的圍巾、領巾，手套、毛帽也不可或缺。 公仔箱論壇1 T! `- E& G! I7 U
# x5 [5 @, X0 J' G' \1 G$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多民眾用暖暖包抗寒，榮新診所副院長何一成表示，部分市售暖暖包最高溫可達50度，直接貼在皮膚上15分鐘，恐造成燙傷。消費者必須仔細研讀使用說明，建議放在口袋或大衣靠近腰、腹的內側，就能讓身體溫暖。9 Z( }. h6 p8 k8 x% H* e& ?
tvb now,tvbnow,bttvb4 v1 K6 f; g5 {( |
在低溫時刻，有人喝酒禦寒。但何一成提醒，由於酒精幫助血管擴張，剛喝酒時覺得全身暖熱，等到酒精開始揮發，體表就開始降溫，會覺得更冷，不建議民眾在跨年夜喝酒或其他酒精性飲料，也可避免交通事故。
v( ?/ n0 Q6 U+ r, x4 ?, R2 Z4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N% ^ t4 u- h8 ~' ]os.tvboxnow.com此外，擠在跨年人群中，也要注意排尿的問題。姚建安說，一旦喝多了飲料，就可能需要排尿，但人潮眾多，前往公廁可能需要穿過層層人牆，甚至動彈不得，有的女性可能會因憋尿造成尿道發炎。建議少喝利尿的酒、咖啡或茶飲料，可口中含酸梅，解渴也可刺激唾液分泌。
u J4 {. V) s) S. p4 V3 Y
) z. S- ^2 b% m8 R: p4 F& W7 D1 {9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北振興醫院耳鼻喉科主任陳光超提醒，有些粉絲喜歡在晚會中大聲喊叫，或到KTV續攤，徹夜拿著麥克風飆歌，拚命划酒拳，如果聲帶過度使用，可能造成「急性聲帶水腫」，嚴重者則聲帶出血，導致隔天喉嚨疼痛或無法出聲，建議勿high過頭，以免新年第一天就「失聲」。
8 c( d0 i J) L3 a! [# F+ t% D
# h1 W) v: C+ r2 X8 t$ C* d( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【2011/12/29 聯合報】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _! q. L' M5 j
tvb now,tvbnow,bttvb2 g* @ H( P2 l+ v) c
9 B1 H5 d2 c. E9 o& M: ^8 [* l
|
發表於 2011-12-31 03:28 PM
| 