常見疾病五分鐘穴位按摩 公仔箱論壇; D) p& F( O/ d! U, }9 A: V; s
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糖尿病
1 n: S* n+ v4 t3 i4 Vtvb now,tvbnow,bttvb特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
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可按摩，遺傳也不怕
6 O+ I8 n4 Q5 T9 o# a. v0 Q% A; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D/ f8 p$ i: ^) w8 q9 O8 r" H# C0 }tvb now,tvbnow,bttvb糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。公仔箱論壇& _- m# A# F/ @6 R" D3 G
5 ^9 _1 m) p/ m8 ~# S" Y" H公仔箱論壇1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。- z$ h; ~2 D( n
" l3 V1 p2 @- r( ]& Uos.tvboxnow.com另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。
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% y7 z7 H$ _" Xtvb now,tvbnow,bttvb2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。3 n/ \* m/ H* L
2 i5 V% `% \, q公仔箱論壇過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。
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; \( `0 d8 \3 i; i2 D5 X7 A- Ltvb now,tvbnow,bttvb診斷要點
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0 _3 R+ }( s% c0 O; j# r8 v: N+ yos.tvboxnow.com● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。
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* \- k; ^; h4 ^% N& ]os.tvboxnow.com● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。tvb now,tvbnow,bttvb( ` l Z, A+ M( I! m
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● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。os.tvboxnow.com7 m* Z$ w0 v k* n$ l
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取穴按摩
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% N3 k7 Z2 R2 O0 b4 |os.tvboxnow.com廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb4 K, H3 s/ Z* w
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首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。公仔箱論壇7 @# Y+ s) [1 j7 y- K$ }4 J- n% H: c
# H$ |; \- o' q, D' I3 `# ?公仔箱論壇天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。
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陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E) C% s1 E6 ^: Q; |2 O0 q
+ Y' e5 K: v ~. l) g正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。
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中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。, p J0 g" `% D' F1 s( k7 ~# y
7 r: w9 w3 l6 ?0 G. m$ d/ J/ R護理治療 ' W% r* H" ?, x j: C+ e
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中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。os.tvboxnow.com/ W0 }+ P' {# i, v
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● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。
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● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。tvb now,tvbnow,bttvb% B2 ?! a0 K* G3 I& V
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預防 os.tvboxnow.com0 W+ F" V" ?, \6 T
, h+ G6 W# ?- I, ?5 J& P公仔箱論壇● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G+ x5 f/ H* P! ^% O% Z
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樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。os.tvboxnow.com" {$ O- B4 I/ H2 Y6 q
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● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。
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; u2 ]$ y3 y* E" G) V# j- cos.tvboxnow.com減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。
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● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。公仔箱論壇: N6 W8 d1 K: w, Y' @9 ~5 d
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隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。
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5 F- P" v; h+ d4 ~4 e2 W0 V. R廉泉穴
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) r2 r4 V; N' B5 |8 n. i穴名來歷 公仔箱論壇- |7 g8 k$ B) S- W3 y
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▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
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" V2 u. |" H8 M3 Kos.tvboxnow.com這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。os.tvboxnow.com9 @0 }5 t6 p- z
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。
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' n9 }/ i+ _& L: X: E公仔箱論壇公仔箱論壇3 x+ i" d" g, ~! a7 E$ T- A- D
- l6 w: c3 o8 dos.tvboxnow.com穴名來歷
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4 v/ F! Q1 ~9 _$ P- } @公仔箱論壇▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。
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1 }7 r9 }5 D# o; R" Y) B' u9 wos.tvboxnow.com這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。
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陽池穴公仔箱論壇& V1 \; A A$ b7 A; O& i
6 A& X* J; c: m, q公仔箱論壇穴名來歷
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! j, z2 [' d4 J& _/ J; J5 K「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。
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公仔箱論壇4 L8 `4 \( O2 o" `- k: ]& @
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穴名來歷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g! ~6 V& y/ Q' d6 J; p! p3 p3 q
$ A0 Q# z7 L% @2 J) I6 Ptvb now,tvbnow,bttvb「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
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