按摩
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8 A+ q2 | n" k% T( Uos.tvboxnow.com適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
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) [" {8 V7 x4 C" P" Zos.tvboxnow.com【壓痛點按摩法】
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- D/ E$ O2 a/ I方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。: N$ ~9 ~# C- d; [5 l, D
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。公仔箱論壇/ N1 y: v, H9 p4 X
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針灸
5 ^& z" J' B8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 o' J% M9 w( {9 aos.tvboxnow.com針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
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【自己循經按壓法】
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0 S: h5 N$ _/ W3 L! [- Z5 d一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
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【醫師施針參考穴】公仔箱論壇; D' ^( ~) v2 ~& T9 G! ~
2 o1 N! J: ?/ z; }公仔箱論壇1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。8 y& G) `) y/ r7 s& P
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2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。tvb now,tvbnow,bttvb' t" X5 X+ N0 i# f8 T5 b) D
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中藥# q- ^/ A- \- c8 _$ [
0 K1 }4 E y( q& {$ e9 itvb now,tvbnow,bttvb中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
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【八仙逍遙湯】os.tvboxnow.com, z* H& {+ E8 i
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此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。os.tvboxnow.com7 o+ Q6 [8 V6 v7 \7 D% L {
6 e( J/ Z% K# ^/ [& q1 wos.tvboxnow.com藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。os.tvboxnow.com" u o2 R% Q% Y
5 x. @) X1 t- T& c: ?+ }8 J' a方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
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