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【材 料】
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魷魚 300公克
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蔥 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N+ t5 y6 ?( x- ~' q4 a

( g, y: s0 m! I8 q& o$ A公仔箱論壇薑 10公克9 P W# m9 ]8 @0 M% f
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辣椒 10公克6 j: }7 N# j& |" }" R% v

8 M6 d7 ]2 b* ^& \0 N$ z; H. l公仔箱論壇黃甜椒20公克9 K2 U# q$ v* i. j5 o; k: a

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( [! h5 k3 A+ `0 h* j公仔箱論壇【調 味 料】( y7 q5 d* B: Z5 U: e

$ v% s1 p" y. y/ F- Q4 R' `os.tvboxnow.com柴魚醬油 3大匙
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4 Q3 k4 @, y, ?4 V0 Q6 ^. V& j公仔箱論壇糖 1小匙
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米酒 1大匙公仔箱論壇/ |7 ?* W1 ^( q4 O& a- p) F3 c

: ? G1 ]! @* K) }8 f味醂 2大匙8 X. d4 P8 G4 M0 U! o4 |

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0 a. e5 L' M2 I1 E# k* _' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。
/ O2 f6 q& U2 o* F1 Htvb now,tvbnow,bttvb2.蔥切段,薑切片,紅黃甜椒切成塊狀,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C( A0 s, d6 L
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的蔥段薑片爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g: L" @+ X1 e
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料,最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。3 R: c. K2 m$ H5 _% _. H9 r
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