一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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- P8 q) z7 Q' W' y) j( j. J+ G在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 9 ~0 B2 D v1 B4 y
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達到800cc、甚至1,000cc。 $ b- L* c C8 q, c! A
) u% e1 Z) {' U& H3 P8 O通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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3 z1 c; i8 @/ n* V* B$ ]9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱 ; V4 v4 S( q* I1 _" _: O8 A) R
4 i- v! w3 n$ N v7 s; ?應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 , W0 j8 F4 J$ |1 J4 d2 W% Q, I
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 tvb now,tvbnow,bttvb2 V- M5 \& B4 ]4 Z) l8 q
2 Q4 e* @4 O" q! y& E' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 公仔箱論壇; a( C& q9 P5 G. a6 v
1 J- m1 {" d' E/ L7 }; ?0 n現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G# i0 j. f$ Q; O
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 os.tvboxnow.com7 S. j4 ?% k* X- w ^- Z6 o
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己很有「力」。 0 p% h4 p8 b4 j
$ T+ O, t- T' t公仔箱論壇其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 公仔箱論壇) H$ O+ {# x: ]- d
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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7 Z) K5 ^: y/ Q& K: i重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 # }( O9 _9 P7 b- F6 t; n
) }: J6 C% O4 ^) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
3 L* M( G$ Y& [8 K" r' ^4 i+ T* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h, T) v0 u6 G, }; p! q公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 公仔箱論壇$ B8 E- e! ?5 @. b8 W7 j
, e( b2 ]' i! m7 T( \os.tvboxnow.com一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
+ ~0 T. V7 c: U4 ]# K2 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X, T. _+ i+ G, R
「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U! @) V/ Q5 [2 _( b; `
2 x( G0 a& b+ y1 Mtvb now,tvbnow,bttvb看完了嗎?去尿尿吧!
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$ ^3 R4 P. a& `. E5 `os.tvboxnow.com為了身體健康著想,不要再喝了 tvb now,tvbnow,bttvb4 E8 Y4 y& f: I! x% `+ ]
0 q* t" t5 w7 K+ N! {3 p% y9 B1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， ! I b' ~8 W# }+ ?0 S# J. K
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 公仔箱論壇/ n' C( u# C B/ `9 I+ g
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
4 ?' [$ P+ ]8 N! b s; c, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 Y! a# I- `$ \* `( M
以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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1 S/ y- D5 [- U. Z& g8 K! ^5 F' \; Rtvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 ]4 B z3 r; R& X+ O4 O
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體健康！！
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, @4 Z+ H/ J- n& utvb now,tvbnow,bttvb4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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; F5 n" Y6 s/ E7 w& e了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H; V6 {" X$ U0 Z' M
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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* [& ?4 g( h, p% Ktvb now,tvbnow,bttvb的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 1 N1 c* K$ _: z: Z1 G) F
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侵蝕。
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8 U4 N3 \4 Q! W9 I7 `os.tvboxnow.com5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 tvb now,tvbnow,bttvb' B: Y3 [* K' ]/ {4 q1 W
r N' B' C# K5 Ktvb now,tvbnow,bttvb餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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; D4 S5 ?3 Y( h0 p3 n; H( c; dtvb now,tvbnow,bttvb上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 9 N* ]+ l9 F7 G6 V9 J
1 O) u f/ m' U公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 . p: Y, [ `; j' i! y
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z# y# {4 M" h$ N
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l- ~. P- |" L, }4 Z
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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