> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？8 f: U4 b7 D& M0 w7 D- v
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦公仔箱論壇* R8 ?& ]7 g& F
> 這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb4 O+ ?$ @9 ~, `+ s
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生，
+ O' }7 U" j( b但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
% \6 u, e/ u! d* \5 A1 `6 u' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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1 M, i9 i5 k- Z9 X0 N1 D; g' d5 e0 bos.tvboxnow.com一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ # G+ I0 ?! ^& v) @$ Z: w- s; y. a
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉， : J! L, b: B% E! t' y
則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n7 }3 m4 b+ U$ R8 B+ X, A; u
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
6 Y" g: ^2 u! y6 n# vos.tvboxnow.com> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
r9 }3 r4 C5 q5 S2 L> ** 記住 **
7 C' J; k, b- L# q) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 1 o* K' l5 k" \2 P" S
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y. ]/ p4 ^- d
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！公仔箱論壇* d9 {, J: C* o1 x, U1 o
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> 還有一招非常有效屢試不爽，
+ {7 F$ k- i( S4 M/ ]( Mos.tvboxnow.com左腳抽筋時高高的舉起右手，
9 N4 o! S- Q8 T2 [. Oos.tvboxnow.com右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。os.tvboxnow.com! F- G) X! h" T$ Q. Q! ]! {
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3 P' y3 M; X1 `, |- _9 R5 G$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再提供一個妙方 :
6 y+ m# K% k X% }: ]若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
# ]! R% p" a& s若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
6 P% {4 `5 d( v7 N& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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