在白領階層及不少年輕人中，服維生素C泡騰片盛行。很多人有點感冒發燒，或者有些疲勞的時候就會把維生素C泡騰片放一片在杯中，在氣泡的跳動中逐漸出汗，緩解疲勞和發熱，有些人甚至把這當成一種習慣。
! } w z9 u* a# yos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& }1 F# d& t# q8 z
公仔箱論壇# e1 J" y$ K* M$ f- l
專家說，維生素C泡騰片是用維生素C、澱粉及食用香精制成，每片含維生素C1000毫克。os.tvboxnow.com) G, Y6 C% A7 _6 j: ]) ?' e
tvb now,tvbnow,bttvb# e9 p- X3 l& ]% z- ~
, H, c5 _3 M" n, a5 @. \當人體受到感染或有其它炎症，對維生素C之需求增高時，服用有一定效果。tvb now,tvbnow,bttvb( z( J4 c0 b$ H, ]0 T5 M
7 E" G0 Q8 d- }. r! I n: j& F! B# N/ s. o4 j( Z
專家說，長期大量服用，由於人體的生理調節作用已適應了高濃度的維生素C，一旦停服，除出現晨起牙龈出血，重則出現皮下瘀斑等症狀。
" ~# W" g8 H% E! [, l" \# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K1 _' I: `- _; o( |
0 r$ S6 k# O' z% m& x
很多白領把泡騰片當成日常身體營養補充劑或者緩解疲勞的飲品，這種做法是非常可怕的。
/ g# v" @3 g6 x' B; Q
! }( t) w5 f/ n8 ~1 `8 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J( m4 s( ?; v& N5 _, K
大劑量的維生素C在體內被分解成的最終産物爲草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結石。再者，高濃度的維生素C使尿液酸度增高，在結石的形成中也起到了推波助瀾的作用。
* U2 ?+ t( v5 O! L3 m; W, F- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 B; a) Q7 S/ {/ ~; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 B+ P$ G4 T/ ~: \& V3 K7 B" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還能促進動脈硬化，且服用維生素C的劑量越大，動脈壁增厚的速度越快。
" G% \: P, v: L. f: h) f Aos.tvboxnow.com
b' U$ S, |/ H* m$ ~& j公仔箱論壇4 b$ c9 F5 e9 ^. p& R+ a) T, S
若服用者同時吸煙，其增厚的速度則更明顯。過量的維生素C還能破壞淋巴細胞及阻礙白細胞的吞噬作用。os.tvboxnow.com: V& j) m! ], Z0 R2 Q
( y) ~) I& |- V0 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q7 K, y. ]$ P+ `1 ]
專家提醒，過量弊多，適量有益。一般說來，每日30毫克即可滿足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量，感冒時服用維生素C泡騰片也是一日一次，3~5天爲宜，最好不要長期服用。tvb now,tvbnow,bttvb2 g: _ D9 _% r* K5 z- Y; ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \9 W6 r. p2 f( W; N2 G( \& J& g
' _, H* y5 Q/ D# p9 X) ]此外，很多人在高度疲勞情況下，很依賴維生素C泡騰片帶來的輕松舒適感，時間久了，不但對身體不好，也容易引起心理依賴。因此，維生素C泡騰片最好不要當成一種維生素營養劑來使用，不然對身體的傷害是很大的。 |
發表於 2012-4-10 03:07 PM
| 
