10種最短命的生活方式危險生活方式1：
! J( j) l& w6 k2 i1 E極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定* w+ ]- r9 U: z- j) t6 o
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb9 m# ?3 ]. g, r
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]9 Q4 F: [. X! N6 w: l+ z5 K, G
" }% T) A: X. J! Y- y: D! Mtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2：
) C X& L' Q0 r% p3 g8 O" S, j( D9 Ytvb now,tvbnow,bttvb有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
" V, g# n3 [4 B- W Q0 [% r: vos.tvboxnow.com有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^0 U4 w1 G: l# J5 D
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面+ B# @! A: l! ^" J
緩解作用掩蓋而積累成大病。
+ R8 c0 v5 x E" I+ x! J1 G os.tvboxnow.com$ ?; a7 l& U9 L1 Q1 V
危險生活方式3：os.tvboxnow.com3 A8 e9 @3 K; s; l' D
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。os.tvboxnow.com9 G' n! o4 I" N1 }0 [
& a9 z0 ~7 C- T# s9 G. P8 G危險生活方式4：
: G5 [6 }. f, y9 ros.tvboxnow.com不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
# ?) T7 _( I& z! }tvb now,tvbnow,bttvb為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照/ G4 S6 m7 p8 ]; @% ]8 L
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
; c8 _4 J$ l- b/ A
) l8 }: t7 Q$ E0 J危險生活方式5：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c! I- R- P$ e5 L( Q
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |. j; S) J: R% n8 T/ t% J0 ^
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb0 c9 M' q+ A4 y' E/ {1 k
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇) V$ e$ ~9 k6 @/ g/ L t o
( r2 y8 Y* z6 p! g/ f7 I% n5 @: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式6：
5 P* Z$ E; o9 ]* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
/ }2 q8 [2 g- p, p6 |公仔箱論壇出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和 R0 Y3 C& D4 i. g- w
抗病能力下降。
& a5 K- V: V3 Z* r* D$ ^; ? 公仔箱論壇& }2 |% B1 f3 C+ \( k' L
危險生活方式7：
/ @1 Z/ e4 M/ v! t8 Eos.tvboxnow.com常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
" H/ i9 h% Q5 d! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
$ f3 g, x' T5 m6 A- Utvb now,tvbnow,bttvb新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
( G7 W/ X* }* O+ W% t! U7 L/ mtvb now,tvbnow,bttvb要因素。* y5 |: Z0 ?( F: Y9 ?
公仔箱論壇+ `' r: W7 f; B
危險生活方式8：
/ J/ Q; a) N3 h不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
3 t# R2 w9 P o3 Ftvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。
% F. c( x+ T" i3 {1 D ltvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# d' Q! u) v/ b4 K
危險生活方式9：5 T: a6 u0 J# H& k
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
: u, s/ v0 N2 L: P& J$ Z( ?和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
3 K6 P/ U1 Y5 ]公仔箱論壇公室群體中十分普遍。
5 D, s/ [# O& Z P9 V( |) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G) Y, {: f; k: N/ z* i危險生活方式10：
, Q% N5 Z. e% ~+ f S: Ytvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
/ C4 n+ ]. X i三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
| 
