[健康資訊] 清晨最不该吃的三食物

cmsim_06

1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
" o/ o7 }% V. t  U) S) D公仔箱論壇7 t. w) A2 e3 q8 \* Z8 e  [& h% W
2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
, W- e1 ^# J% K/ G' Sos.tvboxnow.com
" b  c6 ]3 ^: H; u, G3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

wuhu

我早上起来第一件事就是抽烟。。。。该不掉。。。。

pizza999

good   :onion31: 公仔箱論壇$ n" C- d, @4 W1 [4 ]  V
tvb now,tvbnow,bttvb: j0 _. k7 p/ q6 _
thanks again   

GIORDANO

多謝分享

ppdown112

好东西！！！谢谢分享！！！！！！