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9 ?0 U, w- X4 b' g. ?法式洋葱汤os.tvboxnow.com6 p, g9 R- w8 s& V$ V5 P
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材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉os.tvboxnow.com6 e" j- S; K4 S- n" |) t+ X; D
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做法：: f' f2 l3 Z7 A
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1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。公仔箱論壇: y! X. \* |: p) o% v
$ n& |( b3 W+ r+ `& E( ztvb now,tvbnow,bttvb 2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。公仔箱論壇* M( t# M! e. y H. Y4 w
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3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb$ u; r% V G( J, v- K
6 Y: P% z7 \4 ftvb now,tvbnow,bttvb 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。" U( |7 u# c) d% W1 q6 ~
5 y# w, X7 s" O2 R4 F f 5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。0 i( T( W J0 B6 X1 G- c5 \2 B7 z
' Z4 {: `% b; L) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。8 W z/ r( u2 r7 P4 e
% y( I; O4 O. q) x2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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