[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

soforlee

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o1 Y) D% k2 p1 v2 u$ C1 J

: Z  ?- ?% T9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 j% n  ?' ?2 R5 @os.tvboxnow.com紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上) L2 l9 x0 @: g1 A
份量人數: 5-6人
" h; G3 `, ?0 M1 T% m0 I# q公仔箱論壇$ O& R* }' U2 W3 ?/ W" s7 ]8 s( F
食材
* b6 C- H) l5 t0 K5 e5 b8 i; \紅菜頭 細size4個，大s
7 {4 l3 |% u7 [  \. b' Zos.tvboxnow.com蕃茄 2個
3 A% O0 C1 Q0 l. A6 R# m# R% }公仔箱論壇紅蘿蔔 1 棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A3 M2 B8 C' z8 \
粟米 1 棵
! J7 I) [, k7 Ttvb now,tvbnow,bttvb薑 1 片. `& {! ]3 w- }6 m
蜜棗 2 粒) P+ z  `9 D8 j( q. O- f+ d! p; [. R
豬脊骨 5件tvb now,tvbnow,bttvb3 t9 `% J( T- p
鹽 少許
. f. R% O7 R; g" ?  }tvb now,tvbnow,bttvb
  x' e$ f4 r( h公仔箱論壇公仔箱論壇: W6 c, R1 O$ _9 s+ v
作法:tvb now,tvbnow,bttvb7 f* t, w3 c2 k
1 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E# X5 k7 n" r! ?" Y) D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P6 x8 O; K4 T" _1 S9 v

+ i* l0 P  k: Q3 M$ n- V紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起. K5 h( l7 \/ q* q1 B7 J% ?% @
2 ：- @! A" f5 c# e5 M

! R/ e) T7 w5 W2 r4 b: N4 @tvb now,tvbnow,bttvb5 W% n4 N! K$ ~6 C& Q! i! ~
水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。1 G9 K7 m& `4 w7 K& V! j0 D
3 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I) B( M- ^( w  D% I' o- y

* g, x" M9 |8 f6 Z+ {' u4 y
+ i6 u( v1 y  {/ ptvb now,tvbnow,bttvb
3 T! [$ F( }% _! i2 u( |! ^8 tos.tvboxnow.com最後加少許鹽再滾一滾即完成。
9 S/ W0 z# `; t$ i& V* ^