一忌
. ]; _( [9 i( g, S9 O空腹吃糖：1 g( n" {. u$ b0 D3 V
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
7 W- @0 \- K* ^& c0 S ?2 A4 ~二忌tvb now,tvbnow,bttvb0 j8 H0 k* @8 s9 l
空腹吃柿子：
2 d4 U4 _1 m9 j3 T: ^6 _. Q5 _7 A qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。os.tvboxnow.com' S' ^+ |1 T& _
三忌
E% b, p: t) [: m9 e6 M$ Y4 C空腹吃冷凍品：
* O% w$ X5 e2 `0 H" h( E$ t許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。os.tvboxnow.com, d2 n/ {' q% \2 V& T3 B2 Y
四忌' A' _% k! I- U/ {( H
空腹喝牛奶、豆漿：
. L; m3 n l$ v! @; x$ ntvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
; C) R& r6 B5 E/ ^* ^os.tvboxnow.com五忌6 b8 p' f& |$ |) P$ ^$ m" O
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
% n' @" m* p2 d+ l: [西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
& d! r1 t) w9 I$ B1 ~: n六忌公仔箱論壇- I; }) C0 m1 |$ ^, e
空腹飲酒：公仔箱論壇8 @2 \8 ]1 M) ]& d4 [7 o
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~) f9 y8 B9 I3 A3 U- ~
七忌
" i( H- K* d" |: x% i( ?空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb( l) `7 S+ U F
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
* \& u" {/ p! F: Cos.tvboxnow.com八忌
5 A7 [" k+ X& [+ fos.tvboxnow.com空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb1 h% _) T! V7 v& R% H; p
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j% J; K+ B1 h* a9 W
九忌# c; O1 L* g) n6 u* N6 W8 P7 z9 w
空腹吃橘子：os.tvboxnow.com8 d7 G9 y9 T7 J, D0 I5 T) F8 A; E
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇; b5 |7 N6 C: n: v) M
十忌
. M$ x# \) N. Z2 L公仔箱論壇空腹飲茶：
+ f3 w. C4 n8 t( h+ {( H因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
0 B- ]; R$ y- _0 |8 h" c% ttvb now,tvbnow,bttvb十一忌os.tvboxnow.com) |* ]# M0 \: ^- D; Q0 L1 X
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：os.tvboxnow.com }5 Z ~4 d7 G* |) P
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。os.tvboxnow.com% n) o; n0 T8 A3 ^# r! S" D8 D7 }
十二忌
( v2 e2 [0 H2 A! V% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡：
& @3 m [" h7 Z0 V; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡易引起低血糖休克。! v0 h2 E) x8 s
十三忌
6 x- q1 L' `# _: U0 Nos.tvboxnow.com空腹吃黑棗：os.tvboxnow.com3 r0 j+ L% C' t" V* C6 Y7 L9 b$ G
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P) G3 P# n, G* p
十四忌
+ p$ q d" P% q) A' \os.tvboxnow.com空腹吃山楂：
# M" g6 F" e' m% K+ v5 A公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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