鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
; _3 y$ |! j* Q1 T/ F: D/ ^日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。os.tvboxnow.com1 K5 _0 h) L0 z0 G
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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" v. J9 L% H$ t4 h1 R5 p[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
8 i" K4 g8 I+ {1 I[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
8 L( ~$ s, f0 I- b4 Wos.tvboxnow.com[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
9 s7 f( {4 D( c. j$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]
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3 _5 w) O4 P5 x4 n: W- Mos.tvboxnow.com[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
" G% `9 P6 O5 `' t! H9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：健脾理汗。
+ o# X! h; D( {" w$ ^5 Q8 ]9 v6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
$ t7 p4 A3 L0 a, l[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。os.tvboxnow.com) r2 F$ N$ [) I3 Q
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[size=+1]（三）健脾固表湯 0 _7 O" `% ? L
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
( e! ?, w8 s( Z( y0 k% u[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） : [1 _: @% y5 E$ i0 H
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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