鼻敏感症狀在鼻,但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」,鼻是肺的孔竅;「氣主固攝」,意謂「氣」是守衞,固護、守護身體入面的津液,不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足,津液不受固攝的話,就會不受控製地從鼻孔中流出來,所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。
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與肺脾腎關係密切tvb now,tvbnow,bttvb2 _5 H( H9 T& Z) ?- {0 Q# X5 V
3 r, K( k; {! q9 t1 ^tvb now,tvbnow,bttvb鼻敏感除了有以上的輕微症狀外,嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差,更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度,鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切,如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態,有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此,鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物,戒吃冰喝冷水,以免傷及肺、脾、腎的正氣,也可多做運動改善體質,以減少病發的機率及減輕其症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F$ r: Y/ y ]6 a( L2 b$ X
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣,改善體質,令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力,增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑,維持陰陽平衡,保持氣血安和,來達到強身健肺的目的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e! P- I% y* y3 O! \
. A2 T8 H1 `4 w6 `: R3 ]四個穴位改善症狀tvb now,tvbnow,bttvb4 f* q# s! i1 ]) f8 \1 a
6 B& I4 n1 i% s, x/ s8 c7 X# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會
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9 G. W5 a* H9 ?1 r, dos.tvboxnow.com位置:後髮際正中向上,兩耳尖直上,頭頂正中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y' b9 |! K2 t, u3 l
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功效:開竅醒腦,促進頭皮的血液循環,鞏固頭面部的陽氣,以溫煦顏面,有助皮膚保持光澤。
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; u+ W+ O5 s4 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.上星
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! u6 E% n1 T) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置:位於頭部,前髮線正中直上一吋。
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: R# y" Z) M& `2 Z功效:暢通顏面血脈,保持面部經脈血氣流注,令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。; M3 {1 r4 V [# r& k
) Y2 X: Z& z6 R公仔箱論壇3.迎香
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位置:鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。6 W6 t6 l- Z- M/ p' `9 H! v2 U h
9 y& G8 ]1 B1 uos.tvboxnow.com功效:促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環,有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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4.印堂穴
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7 h, {. z4 M0 E% @( N, [公仔箱論壇位置:前額部,兩眉頭間連線與前正中線之交點處。3 v& f8 f$ m4 R1 b$ S
* x# U, R# ^) Z" ^. qtvb now,tvbnow,bttvb功效:明目通鼻,疏風清熱,寧心安神。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n+ I+ }4 x; h/ T7 Z
* F4 O" }7 L: O: R$ Z: [公仔箱論壇公仔箱論壇- J9 e9 ~( d3 I& q+ M( s' w8 C
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補肺通竅茶8 f4 H0 X1 Z Q3 M4 D, ?
/ p. r# X2 j* J) R" r3 ~os.tvboxnow.com材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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. l8 L& d" {1 Vos.tvboxnow.com煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後,除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘,加薄荷葉焗煮5分鐘熄火,隔渣取茶即成。, ~% E6 U$ G9 ?% H. r
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功效 : 補氣固攝,通竅收鼻水,有助收鼻水,減少鼻黏膜腫脹,從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |