[中式食譜] 海花膠瑤柱扒豆苗

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f( j& Z+ E6 W2 a( D  T, s  S
豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙os.tvboxnow.com. I, m/ V! d% [* B: l% \( k0 g8 o

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調味汁料：
  N6 h, ]4 b' P' ^上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c3 S1 T; A. w2 |. w
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# B& \" P; x4 C( j/ }. Z" X; G公仔箱論壇做法:     3 ]; K3 v& _$ D% ^0 |$ S, k
1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。os.tvboxnow.com2 Y' I. s1 Z) d" m9 p; v* |

  A: E0 ?( O# m, V% h; hos.tvboxnow.com2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。
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3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。os.tvboxnow.com' e. n6 n4 ^1 f% U% j4 Z7 ^6 i
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