中風後宜戒不良習慣 復康護理助控制生活?提高存活率公仔箱論壇$ t3 D3 \7 b1 P$ \
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& Q; B: A, C2 \心臟及中風基金會的最新報告顯示,加拿大人心臟病及中風的死亡率在過去60年下降超過75%,而過去10年的死亡率就減少了40%;但遺憾的是,有超過50%的倖存者不願意為了健康而改變生活習慣。
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8 I, v) f, c6 G4 p( S- E; f4 C基金會的2014年加拿大人健康報告指出,如果能夠及時獲得救治,有超過九成心臟病發及逾八成中風的病人能夠存活。去年全國有16.5萬個心臟病或中風病人得以康復。心臟及中風基金會會長Bobbe Wood表示,雖然在拯救心臟病發及中風病人方面取得良好進展,但每年新增確診的心臟衰竭個案約有5萬宗,心臟病發事件達7萬宗,因中風被送到急症室的個案有5萬宗。
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; |9 H# Y9 \6 M& e- A" E" Q+ Ttvb now,tvbnow,bttvb半數不願嘗試改變os.tvboxnow.com' ]8 j/ g3 u. I) C/ P# Q; C+ Y
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Environics民意調查公司為基金會向2,000個曾經心臟病發及中風的倖存者調查發現,在必須改變生活方式的倖存者當中,超過五成無法堅持這種改變,或根本不願嘗試改變。倖存者在運動、調控壓力及維持健康體重等重大生活改變方面有困難。調查指出,七成倖存者認為自己的生活方式,例如飲食均衡、戒煙、減少飲酒等較病發前稍為健康;有兩成倖存者覺得生活方式與病發前沒有改變;更有一成人認為自己的生活健康較病發前差。倖存者要改變持之以恆生活習慣,最大困難是認為目標不設實際,以及要求他們同一時間作出太多改變。
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; t- M1 s; L7 N; a7 H" Tos.tvboxnow.com他們的其他障礙,包括不明白要作出何種生活改變或如何改變;病發後在體能或認知能力方面遇到困難;購買較健康的食物及做體育活動所帶來的額外經濟支出;及未有足夠時間運動或預備較健康的膳食。os.tvboxnow.com4 P4 [5 F! P6 i' ?& K5 E) X/ ?
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復康護理能夠幫助倖存者有效控制各種風險因素,協助他們改變生活方式,令病死亡率減低25%。安省倫敦市聖約瑟護理中心的心臟病復康計劃醫療總監Neville Suskin醫生指出,復康護理的最大好處莫過於幫助倖存者延長生命,同時讓病人感到精神暢快,改善他們的生活質素,減少再度入院的機會,並且有效減低加國醫療系統的開支。+ ^& a* U' g& S$ G+ T ^
- b6 f7 c: ]6 @: ]2 j: k: T然而,並非所有適宜接受復康護理的倖存者均有機會加入復康計劃。只有33%適宜接受復康護理的心臟病發倖存者獲轉介到復康計劃,而由急症科轉送到復康中心的中風病人,僅佔19%。 |