難瘦部位消解大法-1公仔箱論壇7 B. J( z6 e' g& w
" }3 ?7 H2 ^& |/ ]5 _: \/ V* P2 eos.tvboxnow.com有影嘸？專家解說見真假！+ ]' J# u. N9 K
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妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？* F+ C/ `& o) Y# O' ^) E
愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。
. a( z& [. ^. c! x; Z+ S% A3 J9 y. q這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？ # ^4 I+ R$ M8 P. x* n% M t. y9 Y, R
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對戰蘿蔔腿
) v- t3 T. L: b, J% ~' i公仔箱論壇生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？
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網友消解法1tvb now,tvbnow,bttvb& j0 Q5 h. L& I5 n8 M% c
6 U& C! F" G" Z+ X公仔箱論壇生薑泡腳
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F. R- E S1 V1 {" B, \* H
! D( {2 f+ t7 ^0 qos.tvboxnow.com傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！
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物理治療師怎麼說…
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可信度★★★☆☆ $ i! f+ r9 ^, `* e
, P: |% U8 C' w+ D8 S利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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" T, k* P, V, `0 Gtvb now,tvbnow,bttvb網友消解法2
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靜脈曲張襪 . q; ^3 V- P6 I' [
1 }- M5 B& q, ?" S4 s5 L1 Gtvb now,tvbnow,bttvb在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
7 A: e, m" R8 xos.tvboxnow.com傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]+ e$ t) L* D h/ c
* P9 z5 K0 e* s5 N7 d! _7 hos.tvboxnow.com物理治療師怎麼說…
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& o5 i' }5 T2 ]" e; x1 H1 Ytvb now,tvbnow,bttvb對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！% E( |- }+ ^, h6 P
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小編嘗試心得
6 ]9 X# {! G9 X7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _+ O' p* @3 ?$ ~9 o
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每天按摩30分 . ]& `5 C/ T, w: N* m+ N' }
- d, Z8 [4 m; H4 c& ~+ n# T網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！
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) L. o/ h* `2 e) a b- I! L傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。/ @; e8 r; h# b5 B8 U' H" c7 d
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物理治療師怎麼說…
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！tvb now,tvbnow,bttvb4 ~0 }6 K3 n5 Q
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小編嘗試心得
$ V! l; h# s0 B5 J8 O; U小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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