一忌
$ B8 ?4 Y% P6 S$ \2 u/ {( Eos.tvboxnow.com空腹吃糖：7 }8 @/ @: n0 f F/ W: m! V
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。os.tvboxnow.com8 N1 j2 p6 k9 P% p' m
二忌公仔箱論壇5 l) h3 n+ D/ D
空腹吃柿子：
8 l& | `$ l5 C/ y7 \3 D因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇9 h7 _% P S P
三忌
( Q+ ]6 N, v- v9 p: u空腹吃冷凍品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F( X2 x8 y+ U
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
4 l6 s- O, L7 G# s V4 G, Z公仔箱論壇四忌tvb now,tvbnow,bttvb/ o/ V# ^# m) `, Y1 I' R
空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇. T! Y+ \4 s( A& C/ N. t
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。3 Q7 j& ?7 Y7 X a. i
五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n/ A9 C9 @, d/ f* f
空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w7 R$ j% O. b0 Q$ \' d
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
- c$ G9 s$ Q7 y4 C, h! Utvb now,tvbnow,bttvb六忌
( m; w8 } L$ _2 ptvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：
7 U+ k: Z3 l& q- L8 Q/ w$ F8 \& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇+ t3 M5 Z7 U$ Q2 Y
七忌7 F2 ?' Z3 u8 K0 P7 r
空腹大量吃香蕉：
% ?: J- ], h) e# [" ?# j/ G$ L香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
7 w& e9 a) j* M+ U& ]+ kos.tvboxnow.com八忌
* \. u- G3 \# G J S空腹吃大蒜：os.tvboxnow.com" u4 c% `: d# U" Y! `/ w( ]$ W& n0 v
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
A: }+ p {1 s9 {. g# l) P/ {公仔箱論壇九忌os.tvboxnow.com1 }! i! n6 b. y
空腹吃橘子：% y3 V8 w8 Z7 k U) F- q; ^" a
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
% J( Y7 l% u: O十忌
1 i% Z& l# t( ?0 G1 e空腹飲茶：1 ~8 @5 T# W) z/ z/ w$ A6 Y
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。7 b7 \* K8 x: l- Y* H6 V# x
十一忌: q5 R. b ~; b) Q+ p; ~
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：" p+ @! o% K$ C* M; ^$ i2 D
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。4 A+ N( W$ V9 `! S
十二忌
3 y* F# G+ |8 k- J% N0 q# ?5 Utvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：0 `. c8 e% X! ?4 J0 o. v
空腹洗澡易引起低血糖休克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D5 D* ~% W! L+ M
十三忌公仔箱論壇! [1 _ t2 y. u Y; o& h
空腹吃黑棗：公仔箱論壇/ g8 d& t5 t& Q: q7 S% ~
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。% x3 r2 r8 \& U! e
十四忌tvb now,tvbnow,bttvb/ [4 o, F* g$ y6 H$ M
空腹吃山楂：
* M- q2 H% B4 ?& r+ s$ r( i) X山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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