一忌
; R- f1 f0 A: b. s3 i$ \空腹吃糖：; @, s" q& T( W2 e) ]
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
( m" T2 g% X' Z* g; L! u6 b; M二忌( b/ t& M0 M; n( |; ^* |& T
空腹吃柿子：tvb now,tvbnow,bttvb, [+ b1 k' U1 j- I2 F
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
! U% i1 d& y( m: I3 [2 a7 I# @3 [# x4 ptvb now,tvbnow,bttvb三忌tvb now,tvbnow,bttvb) W( z8 `) E6 l" \+ D
空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb2 }$ V2 x; I$ ~8 q6 ~4 {
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。os.tvboxnow.com5 s- |& L& E. N/ G* V
四忌公仔箱論壇 d& s: \& @7 z7 E
空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇; }8 e6 |4 C' Q8 p9 p3 Z, U. D
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。os.tvboxnow.com1 J0 q. z+ p! d# N
五忌
9 f$ J; T+ N7 L9 L7 b3 Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：0 B& `1 C) H! O- t5 t
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
- H% {: j1 V' r5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌
2 [% J! k3 h- A' `0 ?空腹飲酒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G+ ~( j3 ^, t/ X$ N
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。6 F, w, N1 p$ V4 W9 }+ T
七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]* O3 ~ ]: e" v
空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b4 k A$ l. }
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
+ y. u! g4 ~5 p1 aos.tvboxnow.com八忌
1 a9 N3 O* c8 _公仔箱論壇空腹吃大蒜：
) `6 W \/ g% f1 y$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
L- v7 ?0 M7 F5 o7 y, k公仔箱論壇九忌os.tvboxnow.com' [$ ~' S6 R8 P: G! a4 C
空腹吃橘子：公仔箱論壇- B& e* S& T; i6 x- D3 Q: M
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
# n2 ~5 H" `0 V* L! x# a" T十忌公仔箱論壇" ^% E' i9 W5 t: \, d0 }
空腹飲茶：$ O/ O% Q% _' g/ n
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
/ p6 M* ~- g1 P" s" `, g* N- D十一忌tvb now,tvbnow,bttvb% O3 `/ I8 g9 M; F4 U5 e3 |6 g
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
}. C' a2 D/ |* bos.tvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
$ Z# I V2 y5 I. ?十二忌tvb now,tvbnow,bttvb4 W2 q7 w# B& Z, h) F1 O
空腹洗澡：os.tvboxnow.com5 R! n+ c+ n, u. J
空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb# X8 f( u5 C% D/ u5 t6 F
十三忌公仔箱論壇& s; a0 ?9 t: X6 }. z; ^
空腹吃黑棗：2 E3 c0 S8 w! W4 A! I% X u) n
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
1 h- s* b( N1 r; F) V十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y, P! c1 d: H3 P' u2 ?
空腹吃山楂：
+ ~1 y" }2 \& a7 S: `8 _$ |6 t2 K山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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