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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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# T8 X/ n6 P% t. M. F& g(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
' C* x K; {& i. [ G( C 圖：郭正珊
! f1 f* x2 y1 L/ a6 C/ _% K( A5 Ltvb now,tvbnow,bttvb 模特兒：黃裕謙@Talent 100+ P" o, A5 Y1 `$ ^
足三里
2 g0 f. R+ e* R7 v公仔箱論壇 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。
! s4 `4 P' p) a5 Z, P- A 肝俞穴
% A4 @0 p& {; L/ J; xtvb now,tvbnow,bttvb 取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f+ E- H" {' q* C
■註冊中醫師TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y' k8 z/ @% v; n
陳漢雄
1 A* t0 l) B: d: x* d' W: d: d 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
1 c8 f# @. a5 l8 s" I- G& q8 } 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
. C/ J6 i( `4 X7 `tvb now,tvbnow,bttvb 文：Seechai
. P) N, M4 e/ }) ntvb now,tvbnow,bttvb （自療運動）/ O9 s6 }* Q9 |4 @
os.tvboxnow.com& v5 O( d& w: P$ P* c9 X( |; d7 o
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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