本帖最後由 huichi0426 於 2012-8-14 12:53 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; g' B# h" @" ?$ B" f, i) M
, p7 Z/ w) q+ a; P% m5 r( H1 X( A) qtvb now,tvbnow,bttvb憂鬱症(Depression)是所有情緒病中最普通的疾病。極度的緊張壓力能引發憂鬱症。
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最近的研究顯示在面對過度緊張時，一些人在生理上就會自然產生憂鬱反應。劣質的飲食和缺乏營養
# y A5 P4 Q: @; x+ J5 I3 O會導致心情鬱悶不樂。 公仔箱論壇4 }% _$ B* ]: Q0 J% W
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幾乎所有的人在生命中的某個時刻都會感覺沮喪憂鬱，而且通常在很短的時間裏又會恢復正常。但是% B+ Z+ F, S5 L- s- U
當這種憂鬱的情形不能在一兩個星期內平息的話，那可能是臨床上的憂鬱症 (Clinical Depression)/ i- \% G* } _' u1 K" X1 |
的跡象，假如沒得到有效的治療，可能會更糟糕，那是真正的健康問題！這種病的症狀很廣泛，而且- g$ p' l' w! ^$ t, K ^
時常被誤認為是其他的疾病。憂鬱症的普通徵候包括失眠、消化不良、疲倦、頭痛、肌肉痛、健忘、
7 q q- ?* c; E L! o* v7 G( q不能專心、體重減輕或增加，並且從社交生活和自己分內的工作中退縮。 公仔箱論壇9 o# [+ i6 R# q l' f
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事實上，有太多的疾病都可追溯到憂鬱症的因素，要把身體的毛病從情緒的毛病中分出往往是很困難# C9 ~ b' K' g& F/ V* [/ ?
的，我們一般都相信身體的健康與我們的心情和情緒是密不可分的。這兩者間的關聯是不難瞭解的；. g4 f! c; W3 x( o
科學已證明極度的緊張壓力，確實能減弱免疫系統對抗疾病的能力，就像嚴重的疾病能引發重大的憂
- H: v5 Q' \# p( \3 Q, o4 C2 E鬱症狀一樣。在我們的經驗中，也見過營養缺乏導致憂鬱症的病例，而且在合適的飲食和營養補品的
' \: t( g9 @, \% Q8 H% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組合情形下，情形就會改變。
+ t. L! t H' K" P. t& F% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 @! T6 `3 }, ?) S- [$ ^
為什麼那麼多的人會得憂鬱症呢？病因十分廣泛，其中包括孩童時的精神創傷或者眼前的事件，像失
v; v, q# [! Mtvb now,tvbnow,bttvb業或喪失親愛的人等。但是幾乎所有憂鬱症的特徵都是無助感和感到無力控制自己的生命。
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最近研究人員一直在研究造成憂鬱症的生理因素，可能是某種的化學改變而促使或引發憂鬱症。事實
g, i8 c( @7 t" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上，有證據顯示在腦中某些主要的化學神經傳導質，像兒茶酚胺(Catecholamine)和5-羥色胺
5 [& W9 l. E* c1 k- Xtvb now,tvbnow,bttvb(Serotonin)的缺乏，都伴隨著憂鬱症。但還不清楚的是到底哪一個先發生？憂鬱症呢？ 還是生物學 \0 R1 P; ~6 }9 z5 n- r! b' f& F3 i" N
上的變化呢？ 公仔箱論壇; S; v( ^' z* C( `" F
. h/ k3 H7 Y' H+ n6 r* b0 X# T總之，任何人只要覺得沮喪憂鬱兩個星期以上，就應該找醫生或自然治療師幫助才是。否認這種症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I; ?. C# Q. K4 K( ^6 B
的存在並不會使它們消失，適時親切的幫助會使您的感覺有很大的不同。
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發表於 2012-8-14 12:49 AM
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