1、蘋果皮 5 u% [3 @0 n$ m3 h- w, [# ^
小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。
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2、香蕉皮 ⋯⋯公仔箱論壇5 ?. a, R" [0 h* F {+ ]4 E
沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
% p: K0 ]# |6 P: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T: n5 Y9 G' l1 o* Vos.tvboxnow.com3、柚子皮 ( O) B$ c y: O: S! M0 w z% X
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。 公仔箱論壇/ o1 L$ p4 w5 j( ]
1 Z$ Q, a- y. I5 Atvb now,tvbnow,bttvb4、梨子皮 os.tvboxnow.com+ N) z* ~* N3 p8 H8 o
梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 tvb now,tvbnow,bttvb; u2 x! F0 k; m6 O4 r; [' r
& R- I' M9 R" U4 D, w& Cos.tvboxnow.com5、冬瓜皮 公仔箱論壇& O3 t! ?2 `8 T$ o* H$ ^
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。 , { l. `, ~4 ~ ]9 K' m
' n" L8 M! }" S/ U' S Q* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、橘子皮 + V6 W# Y9 B" Z T a$ F
吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味 os.tvboxnow.com( m5 H' \5 w* {8 P1 m/ D& k
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7、茄子皮
8 g5 G# h; T6 z* los.tvboxnow.com 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 公仔箱論壇) `8 ~$ a/ H2 {
2 P. O) L% s8 S6 R; a6 I8、黃瓜皮 8 N, n V7 Y% _; I0 t. y+ e. o( \
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb- E8 p# R6 d" b4 Z+ s
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9、番茄皮
5 D# F8 e; P( N9 n6 Gos.tvboxnow.com 番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 os.tvboxnow.com4 b' b8 G+ B8 s1 T
5 S$ V6 z. A1 [6 stvb now,tvbnow,bttvb10、西瓜皮
. d# [1 h* q$ e b 一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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