你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇& _- [+ Q+ J) X8 J
容易暈車的你，乘車時應注意:公仔箱論壇1 k$ \8 ^: e7 z1 X. t
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。/ @& ]" J8 B2 R" s y8 F
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb8 d( ]( i8 `# E3 G9 }
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。公仔箱論壇8 c3 T# X) x) {# \# ^! Y
4.盡量穿著寬鬆的服飾。1 o k2 B4 Y0 {3 I' k
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
; s- B3 c# Y1 T" e9 L1 R公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
, m$ `2 B, J: b( T% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
B5 u: w1 u* b' J( W2 M8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2012-2-6 02:50 PM
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