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材料: 公仔箱論壇& A# G1 x' s! d9 h; g8 z
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升tvb now,tvbnow,bttvb }1 u) \3 z1 ]$ u0 ~
' R: I5 o/ r7 l9 n1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# S( }* e0 |5 T2 T# \( O2 U調味: os.tvboxnow.com$ L- d l) _4 o8 \) \( l: \
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb# V1 Q! O2 r& U+ H
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: f1 M; r+ w4 e4 I: K0 w) H% e. Vos.tvboxnow.com做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 s- w" ~4 Z$ D: x- x4 e7 f# B- W: O
1.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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3 d1 B6 m! V& |4 K5 _1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。
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3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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發表於 2015-3-31 03:58 AM
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