你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
4 ^/ q, n# P2 p) g容易暈車的你,乘車時應注意:tvb now,tvbnow,bttvb4 n+ `3 N2 o9 B. D7 |, U$ `
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。os.tvboxnow.com1 N2 V( n( y7 g
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb8 r$ L3 @% |7 S$ ~0 p$ m% Q
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
" Y& N o$ [; C; l w/ I- }+ f' |% J% jtvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。
% \% U& v# m" }3 O: ltvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
* [7 K5 T) f% S/ M8 M6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
$ H( f& R' |7 W& @5 c+ N" T公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
d8 T" |1 `6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |