此时使用药膳时宜以淮山、莲子、芡实、百合等为主。芡实煲老鸭是一个平补滋润的汤水，它有补益心脾、益气固精的功效，适合于心脾劳损，气不摄精型遗精，有梦而遗，体虚多汗，气短心悸者。同时也是秋日时男性滋补调理的汤品。 药食兼之的芡实性平味甘涩，《本草从新》说它：“补脾固肾，助气涩精。治梦遗滑精，疗带浊泄泻，小便不禁。”它“补而不峻”、“防燥不腻”，是秋日进补的首选的食物。
% D" m$ U$ j8 I4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：芡实100克、光老鸭1只、猪瘦肉150克、生姜3片。
2 D1 u7 I6 e, y5 G. F+ g) Hos.tvboxnow.com 烹制：各物洗净，老鸭去脏杂、尾部，切块。一起与生姜放进瓦煲，加入清水2500毫升（约10碗量），武火滚沸后，改为文火煲约2小时，调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。 |
發表於 2008-11-3 11:50 AM
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