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[中式食譜] 希臘番茄橄欖燒茄子


, k9 A' j' U  ?% l0 R( e0 q. Ios.tvboxnow.com材料:     
# h/ j- ~! j; L/ S) U4 M% U5 a. W茄子2隻、番茄1大隻(切粒)、鹽水橄欖6粒、蒜蓉2茶匙(煎香)、洋蔥絲1小隻(煎香)、金不換1量杯(摘淨)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D% j3 W  J& \/ p: I& Y3 s

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% v2 W6 G8 ^: b5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     tvb now,tvbnow,bttvb3 ]' p3 d0 E' M& |* @0 k6 w) l4 A% R) c
初榨橄欖油2湯匙、茄汁2湯匙、砂糖1茶匙、雞湯3/4量杯、魚露2茶匙
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+ }; \/ Y3 e# A' [% y, j) P* ^公仔箱論壇做法:     
1 A: c! s8 d8 J/ l+ {os.tvboxnow.com1.鹽水橄欖以清水浸洗片刻,切圈備用。( M7 F3 H5 a% |1 k
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2.茄子切厚件,以清水浸10分鐘,抹乾身,撲上乾粉。下油鑊煎香兩面,取出備用。
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/ i$ d# m) S% C公仔箱論壇3.蒜蓉、洋蔥絲、番茄粒及橄欖下鑊炒勻,注入橄欖油炒勻。
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4 w1 f5 Y5 d& J: V' `6 ]2 U  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入茄汁、砂糖、雞湯及魚露煮滾,以慢火煮2至3分鐘。
/ |2 e. j. f2 F" z1 N& g) }' k$ [- s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i+ V* \. V4 s& e' J+ z
5.將茄子回鑊,燴煮至軟身、入味及收汁。最後,放下金不換煮一會,上碟即成。
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