TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B1 f Q' E5 Y! [. \1 @
材料: tvb now,tvbnow,bttvb4 p7 w8 W/ @6 n6 A2 _! Q! d& a7 b
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
2 o$ h8 ]- s! v( u! q6 d4 xos.tvboxnow.com; f% b( C2 Z! i; z% |
5 f! b* T) A4 X4 j- b' J, i
調味: - ~% G& O1 W- C ?
低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( C% m' t; i5 e# X
9 D. i0 r9 k5 X- \. Wos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& q. O" [8 G% |6 ]0 Y3 ^9 V
做法:
' r% G8 {, C* D1 o" ?, r% w$ z1.預先將花生肉炒香備用。tvb now,tvbnow,bttvb( H+ W9 e+ B* Z8 U. E( _) ?8 q
7 G, y# J" Q3 Q4 @5 R
2.起鑊炒香洋蔥，加西芹略炒，灒酒，加入素雞。: p5 _( @% b; n9 S" `
公仔箱論壇( f D2 M2 }# z& Q
3.加入咖哩醬炒勻，再放粟米仔，注入椰醬。公仔箱論壇6 I: T9 J' a$ `" H7 k
公仔箱論壇- S8 }! S2 [- z* b1 C( Y" ^
4.加入芒果片拌勻，灑上花生碎即成。 k; n5 ~- M, O1 w# E) a! h% e
5 B: S4 T1 Z" {9 X+ I) S
|
發表於 2015-4-3 05:22 AM
| 