蠔油蟹肉菜頭K%h9J*a*\A
+ p% r- @5 u+ K& S! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8jr;\ y+^'TW1|0nPP
( O+ X( J! Z# [8 a4 f. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材:h,z_:Z7M|)N!BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @- \$ a7 Z* i* H$ M& X4 o
% \( z' ?8 L1 j5 p# z' L- v
/ ]. n% ^/ G+ W M( ]3 aos.tvboxnow.com預備食材lR'WJS
/ p! Z6 M: m2 D; @" w' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \" z5 H5 n( @- y公仔箱論壇cbE)[TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B; ^! [* ~$ x/ {% K& B
F}htvb now,tvbnow,bttvb7 ^* @7 z+ G- e% g# I7 t
Q;K
1 b; [* }" r1 I2 f: [4 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. Q5 }3 C5 h) o% L d
菜頭 半顆**過濾論壇**@2QjC*`S8L5]
q4 L* h0 D% m; s E4 a- z蟹肉棒 適量7{lK3gT8c1H公仔箱論壇3 p* T/ o6 K ]! U
紅蘿蔔 少許7 s( U+ [ e/ F1 D/ r
玉米粒 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~# _) z1 L2 y' L6 _4 _* c t
青豆 少許6[-H` M1Is
8 D* I: Y1 S. t太白粉 少許
* y* g5 Q+ J( X/ i( u公仔箱論壇香油 少許0Wd z*u3qMG
4 J4 ^+ b' ]7 B0 {5 @9 Z
7 v2 ^# |& H6 v! L2 _, ]調味料公仔箱論壇& C+ }* L: e0 R
tvb now,tvbnow,bttvb; g/ G3 t+ d8 B0 f: w* I
**過濾論壇**){n/ o- W f# O3 v& @! s7 `, `
q/abod公仔箱論壇6 Q6 Y: W9 H5 i3 n, n
蠔油 適量%n!_jDP9ie.ztvb now,tvbnow,bttvb* V( K& e8 h! t2 }" {
烏醋 少許www.**過濾論壇**.orgId@$@0zMQ%xb
+ ]3 B+ Y D+ Y6 S0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**過濾論壇**-M$LjBUS
9 y- Z P6 X1 q. ~, y公仔箱論壇E6d a!@)`
# O# X4 O9 H x2 u- D* ~! A7 Stvb now,tvbnow,bttvb作法
( ^- a; d a. Q% ~tvb now,tvbnow,bttvb**過濾論壇**4tVos.tvboxnow.com' c8 j: H: j$ b" V: ]
UX Qh_}{t(Yos.tvboxnow.com+ e8 Q- M5 t( s/ }' X
( t$ W/ H, Y) m* v8 X' P% f2 p9 D/ S2 O菜頭切片在對切擺盤上以電鍋{外鍋1杯水}下去蒸熟
+ d+ x$ a5 x% I7 S2 X
' x/ U# y3 Z6 N2 f, F; J將蟹肉棒切碎備用.所有材料下鍋翻炒加入調味料勾芡 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W+ p* |( Y, ~4 X: G, h) J) o6 `5 c
. l o& \$ z- c5 R- T
把蒸好的菜頭上面淋上蟹肉棒滴上香油即可 |