女伴總是難高潮? 「11助性奇招」...讓她還想要
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▲女伴在床上難高潮,除了服用女性威而鋼外,還可使用妙招助性。$ L" }% r! z& f
! h7 E: }: W5 yos.tvboxnow.com美國在去年批准「女性威而鋼」上市,為性慾低下的女性帶來福音,但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議,可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法,若實在不行再服藥。
( P7 ^; f2 I( y3 u8 w2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' |( x- s8 E6 M! \
* l2 e' i8 y6 m" [( I }8 U: Etvb now,tvbnow,bttvb1.見面前就開始前戲
( \, R: p5 P4 O: {- @0 G公仔箱論壇性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議,在下班前傳則挑逗的訊息給女伴,能讓對方感到興奮,是完美性生活的好的開始。公仔箱論壇! G8 T. k: {1 s/ i( c
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2.練瑜珈TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D0 e- Y' p$ S; ~' o/ p8 F
研究證實,堅持練瑜珈3個月,有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性,增強骨盆和腹部肌肉力量,能讓女性更容易達到高潮。
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$ J, J/ o. O( B# r0 Q2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.攝取助性食物
4 A4 R! e5 _/ k* U酪梨不但能降低膽固醇,還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸,能讓血液流向生殖器區域,對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C$ |1 p! j5 h+ K
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4.換個環境TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [# ^6 K, w- d# [3 C
心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為,新的場景能增加伴侶興奮度,像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。! X& |1 Z) T* k) }
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+ q* o. i* G A0 b5.有所保留, U2 \4 @2 C+ V4 g! n# X0 g6 X
性教育工作者Dorian Solot建議,當你覺得自己快要高潮時,可減緩速度、延遲快感,而堅持這樣做的人,會得到驚人的「回報」 。
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2 p6 w, z0 w- ?( P▼當快要高潮時,能夠減緩速度,以獲得更驚人的回報。
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9 A% G- S0 L$ P- jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p/ `1 @) d N8 f) m) e
7 q) i% M5 k$ L" O公仔箱論壇6.想像自己處於電影場景中
- F0 B+ c5 h- M1 ]- q" S; \公仔箱論壇美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出,藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重,並製造些場景音樂助性。7 ^( s9 ?7 ^* ]; }( q( x' f4 v
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7.做些刺激的運動os.tvboxnow.com/ \1 f6 V' E7 [5 H2 {
挑戰一些極限運動,例如攀岩、滑板或是高空彈跳等,能夠刺激大腦釋放多巴胺,讓身體處於興奮狀態。
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8.同步呼吸
/ @& H- s8 {6 `當男女呼吸處於同步狀態時,能累積更強盛的性高潮,釋放的快感更高。# K. Y* Z/ x* b$ B5 x0 b! z( n
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9.鍛煉肌肉! p6 h( b- g/ V: F
提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量,使得在性愛過程中控制力更強。2 X' \* J% H3 a) [% I5 @6 Q- K
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10.減壓! {5 R0 E9 z! \/ ]
工作壓力會讓性慾大打折扣,因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆;或是想些輕鬆的活動,提升生活樂趣,都有助於舒緩壓力。
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9 s/ M4 v& h3 tos.tvboxnow.com11.不要過分關注性高潮
! K7 D8 L9 e: p. c! k& M- T雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感,但是研究表明,在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮,盡情享受過程就好。) g( z! N+ X7 w9 _2 B; p9 F
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