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材料:
5 s# I( W, F% I6 t# q雞髀肉300克、鼠尾草2棵、西芹1條、甘筍60克、大蔥1條、粟米蓉3/4杯、清水3/4杯
5 E: o0 L% ^# R" ^1 [/ j0 P- b7 E v, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味:
! D0 q) A; Z, D( g' \' Y鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、麵粉2湯匙、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb" m/ L/ J* q2 e6 p. Q5 U" Q
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0 ~& N# N) h& T' h8 |' T# Y* H4 q做法:
5 L0 W0 Y" K6 y7 }) K0 v# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將西芹、甘筍及大蔥切粒。雞髀肉去皮，與鼠尾草一併放入攪拌器內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D# J& e1 N! n J+ W/ g6 A6 _$ G! I
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2.加入鹽、胡椒粉、麵粉及清水攪成肉碎。將肉碎搓成肉丸備用。* |* w5 _7 J$ ^ b: I7 S
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3.起鑊略將肉丸煎至金黃，加入蔬菜材料略炒。公仔箱論壇4 g/ B3 V0 z: p
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4.注入粟米蓉及清水燜煮3分鐘。加入少量鹽及胡椒粉調味，即可上碟。公仔箱論壇4 X, U, T6 o# W8 {. Y! Y l; ?
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發表於 2015-4-12 05:24 AM
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