心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇4 A& o. T9 l5 P
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
3 D8 h) r7 V$ e" q H" ^& b- n有人相信『苦盡甘來』tvb now,tvbnow,bttvb$ W$ K, R. Y( S1 q) M" T+ @
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』公仔箱論壇) i) B5 e0 w% L$ m \6 d; t
1 t; K) P# ~$ j9 Rtvb now,tvbnow,bttvb我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
1 D9 I& g# h+ }3 X, U8 x6 {0 l很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。4 s: E e+ P! G6 ^1 A5 E
比如說：每天的天氣變化。tvb now,tvbnow,bttvb& k5 R: _3 `6 g6 O* u. z
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
8 u8 d0 Z- m0 {. h! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
3 `2 g- P% K; otvb now,tvbnow,bttvb假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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7 W# {8 X( |. [. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
/ ~; M4 y) b2 M9 ?tvb now,tvbnow,bttvb既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
" }0 w( E* u! D在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。" h, c1 B9 f) m' F5 s d
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
" I$ J# r# g2 u/ ^7 v9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# i2 Y' G% h' Q T% Q( h7 n7 M) u
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t3 j* l9 u) G: @5 v
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。 W( `. _- T5 X1 @6 v, D
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
4 }: V# j' V" Y* ?4 ^" U. oos.tvboxnow.com也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。& P% a8 P N- j- J5 q6 A2 T
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
) U3 L$ e6 j1 [1 R! ~這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。tvb now,tvbnow,bttvb" m% h' ^/ J" X1 u; e' o( g
$ v& s: `$ ?4 Q: N) |公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P# C2 o6 r& j( L( ?
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？os.tvboxnow.com0 B1 |9 D: O& e/ d4 l
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
+ n- F3 Y" V, d4 O' f公仔箱論壇同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。os.tvboxnow.com, V% s' j1 u2 {' S1 A
& _ k3 n2 d3 C: @; L- L1 c2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。os.tvboxnow.com) D* k/ f2 J% { G# t* ]
只要改變心情，就會改變世界。
2 J- `- k) W+ t% i- B, p1 n* r& o畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j: K, ], X6 X$ r0 q
' o: h( o1 q. f! o- [4 X2 r7 }俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
/ w) _6 @2 a+ ?* [/ ]& f: M5 A4 U要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。2 B1 e1 c5 G" {, ^ R5 L, E: w
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @5 b% p' W4 r9 x7 Y( Y
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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