[中式食譜] 潤腸蔬菜煲

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材料:     & q% e. {0 z  l0 X3 S$ e6 X' ]
潤腸2條、大蔥 2條(切粒)、甘筍 半條(切粒)、西芹 2條(切粒)、牛油豆 1罐、雞心豆 半罐、香葉 2片、清水 1杯半os.tvboxnow.com" ]0 w5 f# y5 i1 @$ Z+ Q( b1 G# m
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- L7 K/ b+ `% x9 N2 |調味:     
& L5 |1 v4 ?  N' R. d: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粒 1湯匙、鹽 1/4茶匙、糖 1湯匙、醬油 半湯匙、甜米醋 1湯匙半、紹酒 2湯匙os.tvboxnow.com1 y* q+ O/ b- I

( I1 q5 ^: `( s3 u) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z  ^; |# |+ B$ i
做法:     
" `  f  K  p$ A) Q, ?; m/ n, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 潤腸用熱水洗淨後，切粒及挑走部分肥肉。牛油豆及雞心豆隔水備用。, z5 d1 M1 E9 s7 e3 P6 Z

1 i! s. Z. }9 wos.tvboxnow.com2. 起鑊爆香潤腸粒，再加入大蔥、甘筍及西芹粒炒勻。
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+ J: k! ~. k! f0 T# Oos.tvboxnow.com3. 灒酒，注入清水，加入胡椒粒及香葉，以中火燜煮5分鐘。
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4. 再拌入鹽、糖、米醋及醬油調味。最後，加入牛油豆及雞心豆，再煮2至3分鐘即成。公仔箱論壇' y' `8 l) A8 d, ~) A/ l. t7 K